生命的状态和意义

生命的状态和意义

　　我们常常说要主宰自己的生命，但没有一个人能够真正主宰自己的生命。从生物学上说，你的基因可能就已经决定了你的命运。寿命长短，并不完全由你说了算。另外，你所处的大环境，从政治环境、经济环境到生态环境，也由不得你说了算。

　　比如你就没法逃避雾霾，而雾霾对我们身体是有很大伤害的。还有各种意想不到的天灾人祸，比如汶川地震和这次的疫情，都是由不得我们个人说了算的。还有那些突如其来的事情，比如车祸、比如在路上走着就被上面掉下来的东西砸着了、比如路面突然塌陷人就掉下去了。所有这些都不是由我们个人说了算的。在今天晚上睡着之后，我们并不知道明天的太阳还会不会为我们升起。

　　“人生代代无穷已，江月年年望相似”，那不是说的个体，是说的人类。人类不管遇到什么灾难，都会继续繁衍下去，生生不息。除非地球毁灭，否则人类整体只要自己不作，在地球上是安全的。但对于个人而言，我们很容易灰飞烟灭，不留痕迹。

　　但同时，我们的一部分命运，确实是掌握在我们自己手里的。我们适当锻炼，就一定会让自己活得更加健康；我们饮食注意搭配，吃健康食品，一定会让我们少得疾病；我们抽烟喝酒努力控制，就会让自己身心更加舒适；我们遵循良好的作息时间，就能够让我们神清气爽；我们如果保持心情愉快，就会增加我们的免疫力和抵抗力。

　　另外，除了那些突然的大灾大难我们没法避免，我们今天的人生更加灵活，有了更多的选择。我们可以选择住在不同的城市、选择交往不同的朋友、选择那些可能有危险的地方不去。这对于农业社会的古代人很难做到，但对于全球化中的我们，还是比较容易做到的。总的来说，你不作死，就不会死得太快。

　　所以，我们一方面要顺天意，一方面要尽人力。顺天意，就是我们不用天天去想什么时候会死，自己吓自己；尽人力，就是我们要努力保持身体健康，安居乐业，不要自作自受，尽量让自己活得长活得好。如果老天找上门来要收你，你抵抗也不管用。

　　但生命尽管有诸多不确定因素，我们很多人还是能够活得很长，寿满天年。很多人穿越了战乱、瘟疫、动荡，依然能够活得很好。所以我们的人生，既要做好明天可能不再的准备，也要做好可能会活到一百岁的储备。这是两种完全不同的心态，那我们怎样把它们结合起来呢？

　　一方面，我们真的要把每一天过好，因为生命是由每一天组成的。如果每一天都过不好，那就是一辈子过不好。每一天过好，不是说今朝有酒今朝醉，今天有钱今天花，管他明日洪水滔天。

　　每一天过好，本质上饱含了两个内容，一个是要活在当下，让今天这个日子过得丰盈愉快。另一个是要为未来做准备，因为大概率你还会活很久。所以我们的心态是，今天要活得好，明天要活得更好。这样我们一天要做的事情就比较清楚了。

　　今天的我们，不应该沉溺于过去的失落和痛苦，不应该让过去积累的负能量影响我们的今天。那些拖住我们今天后腿的东西，该踢掉蹬掉的就去掉，该让它过去的就过去。总有些人抓住伤口不放、总有些人被失败击垮，那是因为他们太专注于昨天了。今天的太阳升起，应该是一个全新的开始，心里的难过，一定要留给昨天。

　　我们应该把每一天都当作新的一年的开始，为什么非要元旦和大年初一才算新年开始呢？古人都说过：日日新、苟日新、又日新。另外，我们一定要把今天应该做的事情做完。今天事情不做完，就会变成明天的负担，就会连累到明天的生活质量。

　　每天安排事情一定要恰当。不能太少，太少则容易懈怠；也不能过量，过量则容易焦虑。工作的人不能总是被上司或者同仁所左右，要争取支配自己工作的空间和时间，要想办法通过创新提高效率。很多人工作是为了拿一份薪酬，不是为了喜欢。但如果暂时换不了工作，就要坦然接受，否则一边工作一边抱怨，心情全部毁掉了。

　　另外，为未来计算，一定要逐渐转向自己真心喜欢的工作，因为做自己喜欢的工作，就能够很好把今天的快乐和明天的成长结合起来。每天要留出一定的时间发呆、锻炼或者轻松社交，这样能够给你带来轻松和愉悦。如果一天之内体会不到轻松和愉悦，负面情绪就会积累下来，甚至严重影响晚上的睡眠，久而久之出现精神问题。

　　但我们也不能只思考今天。今天做的事情，至少有一部分是为明天和未来准备的。连动物都知道为过冬储备粮食。我们人的高明之处，在于能够为一辈子储备资源。比如我们上大学，其实就是为一辈子储备知识和能力。

　　人的眼睛中必须要有未来。但我们有的时候因为太贪，为未来储备的东西常常是错误的，反而把未来给毁掉了。比如官员贪污或者奸商欺诈，就是做了错误的储备。我们有些人常常炫耀自己的拥有名贵物品等，这些东西最多满足虚荣心，和你的生活质量没有太必然的联系。

　　当然，基本生活资源还是必须要有的。我们每天做的事情，除了让今天过得更快乐，也在为未来做好充分的准备。比如我们读书、我们在工作中获得的经验，我们交往好朋友，无一不能为明天所用。所以，今天越充实，明天越丰满，今天越努力，明天越成功。

　　最幸福的人，就是能够把今天和明天结合的人；最成功的人，是今天做的事情满心喜欢，又同时为明天储备资源的人。喜欢自己工作的人有福了，喜欢读书的人有福了，喜欢与人为善的人有福了，因为你做这些，能让今天充满喜悦，同时，又为美好的未来打下了良好的基础。

　　人生无常，并不等于我们做事情无常。也许我们明天就不得不离开这个世界，那就让我们把每一天过好，这样即使明天离去，也不会带着太多的遗憾离开；也许我们人生漫漫一百岁还健在，那就让我们把每一天连接成未来。而这个未来，因为我们的努力和储备，在我们经历过后，一定值得我们回味。我们的一生，就是一本回忆录。当你老了，这本回忆录，也许只有你一个人会读。当你阅读的时候，是苍白无力、内容空洞，还是心潮澎湃、热泪盈眶，完全看你从今天开始如何下笔。

狄更斯在《双城记》里面的一句话：

　　那是最美好的时代，那是最糟糕的时代；那是智慧的年头，那是愚昧的年头；那是信仰的时期，那是怀疑的时期；那是光明的季节，那是黑暗的季节；那是希望的春天，那是失望的冬天。

这句话用来描述我们在疫情期间遇到的事情，还很贴切。我们在这么短的时间内，遇到了“愚昧、怀疑、黑暗和失望”，也看到了“智慧、信仰、光明和希望”。经此一役，我们希望有更多的美好留着人间，让岁月的风雨荡涤掉那些黑暗和愚昧。