291/1000 听TED 2019-02-16

听TED我觉得也是非常重要的事情，因为读书哪怕有一两个点触动我都可以觉得很值，那么TED那些厉害的人，每天听一个，每次3个触动，一年就是1000个idea啊，也是非常可观的积累。而且这也是写作的素材。

比如昨天听的即兴演讲 spontaneous speaking，他讲到避免紧张的3个方法，1个是把演讲想象成和人的对话，而不是自己高高在上对一群人瞎白活，第二，既然是对话就尽量用平易近人的话，别太学术了，那样也会有距离感。3.关注当下而不是结果。

我觉得这个都可以用到日常我的沟通中去。比如和老外沟通，或者重要的沟通场合，首先我会做充分的准备，然后进行自信的沟通。之后，我会做总结，下次更完美。

做事情也一样，不追求一次完美，要追求不断完美。