别太相信医学了

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中秋节前我的外公生病住院了，做了两次手术花费九千多元钱，不但没有好转反而产生了新的疾病，大家都很无奈，外公只得带着失望回家。

这让我想起罗胖《罗辑思维》有一期节目《我们到底该信谁》里面讲到冯唐，著名的作家，他原来是协和医院的科班出身，花了三年的时间在基因层面研究卵巢癌，但根本找不到突破的方向，眼睁睁看着患者从自己眼前死去。他有一篇著名的文章，他说我为什么不再当医生，其中有一条，就是医学到底有用还是没用，而且他还引用了医学界小圈子里经常讲的一句话，说医学的作用是“偶尔治愈，常常缓解，总能安慰”。就是说，医学的知识大厦看起来非常高大，但是它的实际作用就是安慰剂和缓解剂。医生是很少能够治愈一项病的，你别看你跑了一趟医院，然后病就好了，绝大多数情况下都是你身体的自愈功能在发挥作用。

小说《霍乱时期的爱情》里面，乌尔比诺医生有一段话很有意思，他说，手术刀都就是药物无效的最有力证明，所有的药物都具有毒性，每个人都是自己死亡的主宰者，医生能够做的就是帮助患者没有恐惧和痛苦地死去。小说虽然是小说，但这和冯唐的观点几近相似，也许减少患者的恐惧和痛苦就是医学发挥的最大的作用。

加之现在有一些无良的医生把小病大治，不负责任地给患者的身体埋下隐患，那么我们到底该信谁？既然这样，我们该肿么办？难道生病也不去医院等死吗？当然不是，医学的前景还是乐观的，人的寿命延长就是最有力的证明。只是，我们不应该把医学当成救命稻草，应该对医学抱有一种宽容的态度，允许医学对某些疾病束手无策；因为个体的差异、生活环境的不同，允许对别人有效的治疗手段对你无效这种情况的发生。

生老病死是每一个人都会面临的问题，对于疾病来说，预防比治疗更重要，如果通过预防可以让患病的概率降低，让疾病的程度减轻，让疾病来的晚一些，再晚一些，那么，为什么不？

我们可以做什么？

1.锻炼身体。这是一件付出一定会有回报的事情，当然贵在坚持。身体健康还能给你带来自信，从而更有利于保持好的精神状态，这是一个良性循环。

2.做好情绪管理。资深心理咨询师武志红在他的书里写过，癌细胞或许就是被彻底压制的某些感受的表达途径。所以，全方位做好情绪管理能够对身体健康发挥积极的作用。乐观、达关、正见、正思，不让不良情绪有生起的机会。很多人会觉得很难做到，其实不然，要相信情绪是可以管理的。控制情绪，需要一些知识储备 ，比如阅读一些心理学著作，增加阅历，增强对人性的洞察。不良情绪很多时候起源于无知，也就是人由于无知而产生了偏见和固执，从而产生了痛苦。培养自己解决问题的能力，提升自己的认知，认知和能力结合起来，情绪的控制能力会大幅提升。

3.学会接纳。要知道，人生是很脆弱的，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，谁也不能担保自己的人生一路吉星高照。如果遇到了无论怎样努力也无法改变的事，遭遇了不能治愈的疾病，要学会接受现实，享受生命，让每一天拥有最大的意义。乔布斯曾有一个经典问句：如果这是你生命的最后一天，你会怎么做？答：向死而生。

医疗科技在发展在进步，但是我们不能因此忽略自己的力量，如果我们可以通过自己的努力以更健康更快乐更好的方式去生活，那么，何乐而不为？