随记25

1.剽悍晨读的摘录

原文标题（方便日后查询）：这样避开亲密关系的雷区，赢得幸福婚姻

参考书目：《爱的博弈》［美］约翰·戈特曼等

作者简介：约翰·戈特曼博士被誉为“婚姻教皇”

摘抄内容：

①『别踩到雷区』

001 消极诠释

002 消极对比

003 基本归因错误

004 依赖伤害

②『顺利排雷』

001  多角度思考

002 变批判为期望和需求

003 谈性说爱不色变

004  绘制彼此的“爱情地图”

学习心得：亲密关系中的双方，要时刻记住彼此是最紧密的合作者，最重要的任务是把这个家庭建设好，亲密关系才会长长久久 。

2.碎碎念

昨天跟一位盆友聊到夫妻相处之道，就看到这文。我特别喜欢”彼此是最紧密的合作者“这句。