全周期产后康复

一、什么是全周期产后康复？

全周期产后康复理念，是将女性从分娩出院后到产后3年，细分为几个不同的阶段，根据每个阶段女性生殖和生理功能的改变、以及康复需求，制定的有针对性的、科学的、精细化的、个性化的、全面的康复计划，帮助女性从外观、生理和心理三个层面重返健康状态，甚至达到比产前更好的状态。

我们将全周期产后康复细分为以下几个阶段，并根据各阶段的康复要点开发了全周期产品线：

（1）分娩后一周内：

主要侧重于产后伤口管理、乳房护理（包括催乳）、子宫复旧、产后尿潴留、胃肠排气等；

（2）产褥期（月子期）：

医学修复：子宫复旧、卵巢修复、催乳、乳腺疏通、腹直肌分离、妊娠纹淡化、胃肠排气、便秘、耻骨联合分离、肩颈痛、腰背痛理疗镇痛等；

调理类：月子餐，皮肤护理，体质调理、形体恢复项目（此阶段只适宜做按摩类项目、散步、慢走、产后健身操等低强度的活动，结合被动电刺激局部塑形，如大小腿、臀部。具体需咨询医生后进行产后锻炼）

（3）产后42天—产后6个月（此阶段是盆底康复的黄金期，盆底康复的普及与推广与当地产后42天的盆底普查率相关）

妇产科常规检查+所有的常规产后康复项目+盆底评估筛查+盆底康复

（3）产后6个月-产后1年内

妇产科常规检查+所有的常规产后康复项目+盆底评估筛查+盆底康复

（4）产后3年内

妇产科常规检查+所有的常规产后康复项目+盆底评估筛查+盆底康复

（5）延伸概念：持续女性终身的盆底保健项目 ，即每一位女性，无论生育与否，都要重视盆底保健。由此向后可扩展到围绝经期的中老年女性，向前可扩展到青春期和育龄期的未婚女性。

未来康复机构的服务项目也应涵盖：健康普查——康复训练——家庭保健指导——慢病预防——养生保健等。

二、为何要开展全周期产后康复？

对产后妈妈而言：

这一概念和整体解决方案的推出，无异于一场新的女性消费革命，极大的区别于过去传统的、过时的、陈旧的“坐月子”习俗——解决痛点

过去民营康复及女性保健机构过多依赖于营销宣传，如竞价、地推、网络推广、DM推广、明星效应等，成本过高，而受众的认知已经固化，很难再进行深入教育。而全周期产后康复的理念和解决方案的提出，是基于多门交叉学科的研究和实践应用：肛肠科、泌尿科、妇产科、心理学科，尝试将真正的医疗级别的康复项目落地，与民间康复机构、母婴机构、美容美体、月子会所所擅长的服务类项目进行结合互补，真正将医疗技术服务于普通大众。

三、全周期产后康复三大核心

1、康复前健康评估——妇产科常规评估查体、白带检查、血常规检查、尿动力检查、盆底评估筛查、分娩史、病史、生活史、高危因素评估等——挖掘康复需求；

2、健康咨询和指导——客户教育、宣传推广

3、康复方案的制定和执行——医学康复和用户服务。