【桂妃研读社D116】《男人来自火星女人来自金星》DAY6

一【桂妃研读社D116】《男人来自火星女人来自金星》DAY6

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读书页码：130-153页  第七章

大纲结构：

女人的波浪线结构

女人的需要时什么？如何既满足女人的需要，又让双方平衡

情绪才是关键

作为女性，不知道大家有没有这样的感受，每个月总有几天心情很差，之前自己都不会在意的问题，那个时候就会很容易炸，过也会觉得自己很无理取闹。男性也可以回想一些自己身边的亲密爱人或伴侣有没有这样的情况，有的话请敲1

女人的波浪线结构

女人在坠入爱河以后，她的情感就像一条动态的波浪线，会上下起伏，不断波动，当波浪线上升时，她满怀爱意，愿意把关爱撒向身边的人，有时候也会忽略、压抑自己的感受，当波浪线下降时，之前压抑隐藏的那些感受和委屈，就会因为一个事的违背心意而一起浮出水面，变得消极、暴躁，易激惹。

一项研究表明，女人情感变化的周期约是21-35天，大约28天一个周期，因与生理期的时间比较接近，大部分人都会把这个情绪的周期，归于生理期的影响。但是实际有一定的关系。“月经综合症”与女性缺乏应对消极情绪的能力之间有很大的相互关系。也与生理有关，月经期前后，我们身体激素分泌水平也与往常不同，会引起一定的生理反应。但好消息时，我们处理消极情绪的能力提高，“月经综合症”的反应也会降低。

女人波浪线的幅度和波幅的长短与一个女人的自我感也就是说自尊水平呈正相关，自尊水平越高，她给予爱和接受爱的能力越强，反之，则越低。

女人的需要是什么？如何既满足女人的需要，又让双方平衡

志明向我抱怨他的伴侣：“我刚认识的时候，春娇看起来是那么坚强独立。可是，随着我们关系的发展，她的而本来面目就暴露，她突然之间变得非常脆弱，时刻要依赖我，要我承诺永远爱她。所以，我反复强调我对她的爱，经过长时间的沟通后，我终于帮助她克服心魔。可是，才过一个月，她好像旧病复发，又缺乏安全感。她似乎把我之前的山盟海誓忘的一干二净。最后我么大吵一架。”

这样的场景是不是很生活化，好像说的都是某一时刻的我们自己，男人的思路是出现问题解决问题，以为，解决过，事情就应该结束，而对于女性，还有一个不可忽视的原因是，她过往的感情经历和童年经历。也会让她不得不面对过去，一直没处理好的情感问题。情绪的起起伏伏，可能也不在于男人做了什么，而是她到了这个周期，男人要明白，这种状态是暂时的，并不会长久持续下去。男人的积极回应虽然能对女人有所帮助，但却不能一劳永逸的解决所以问题。

女人期待感情浓度一直很高，情意绵绵，这是天真不现实的想法，女人的波浪线和男人的橡皮筋其实是相通的，不要阻止，不要指责，只要等待，在她最需要的时候伸出援手。他需要的不过就是男人的爱、耐心与理解而已。

当女性的低潮期遇到了男人的洞穴期怎么办呢？女人想要男人以语言、行为证明自己是被爱的，值得被爱的，而男人，只想自己一个人呆会，放松心情，抚慰自己的伤口。这个时候至关重要的就是理解。

对于男人而言，不想倾听时应该怎么办？

1、接受自己的极限

2、理解她的痛苦

3、避免争吵，做出承诺

具体的做法譬如：“亲爱的，我知道你现在情绪恨不恨 ，可是，我也很想放松一下，看会电视，或自己呆会。等我感觉好一些的时候，我们再谈谈好吗？”

当然这不是教男人逃避责任，而是，事后真的要与女人来讨论事件及解决办法。而对于女人来说呢，不要把情绪倾诉的机会只留给男人，可以找结构闺蜜好好倾诉，来获得情感支持。也不要强迫男人随时聆听，分清场合和时机，场合和时机决定着谈话的质量。

情绪，才是关键

一个盛着半杯水的杯子，我们既可以认为它装满了一半，也可以认为它空着一半，这取决于我们看问题的角度。女人情绪在上升波段时，她可以感受到爱、幸福、信任、感恩等等，我们也必须周期性的感受到悲伤、恐惧、哀愁等，可以通过负面情绪的排解和释放，心理得到洗涤，以免身体背负过多负荷，而出现生理性病变。

男人理解了女人的情绪就像波浪，他就会明白，女人出现的所有情绪，不是指责自己做的不够好，也能用更平和的心态来对待女人心境的起伏，了解了这个差异，在她需要的时候给她需要的爱。生活自然也会越来越美好。

谢谢大家的收听，了解自己了解对方，让我们拥有更美好的爱情和婚姻。