2021-03-21

中原焦点网初25王桃格坚持分享第124天。2021.3.21.

      今天简单的梳理了一下思想,觉察自己的内心。学习以来急急忙忙的往前赶,总觉得自己需要学的东西太多了,想知道的东西有很多,想把孩子引导好,想做咨询师或讲师是我的目标,走着走着发现内心还有一些着急,有一些焦虑,不如从我和孩子相处的过程开始,慢下来学着感受觉察自己和孩子,少说多看。今天晚上给孩子配眼镜框,这是一个月内第3次把眼睛框弄坏了。当我把修好的眼睛递给孩子,告诉他以后如何保护眼睛,简单说了几句儿子很高兴说,嗯,我知道了。今天晚上儿子心情不错。

    接下来看书,先专注的看一本书,不要求多要精一点,学会思考,把看到的运用到生活当中,静下心来把初级课的笔记整理一下,修炼自己的内心,慢慢的让自己沉静下来。

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