2021-03-21

中原焦点网初25王桃格坚持分享第124天。2021.3.21.

      今天简单的梳理了一下思想，觉察自己的内心。学习以来急急忙忙的往前赶，总觉得自己需要学的东西太多了，想知道的东西有很多，想把孩子引导好，想做咨询师或讲师是我的目标，走着走着发现内心还有一些着急，有一些焦虑，不如从我和孩子相处的过程开始，慢下来学着感受觉察自己和孩子，少说多看。今天晚上给孩子配眼镜框，这是一个月内第3次把眼睛框弄坏了。当我把修好的眼睛递给孩子，告诉他以后如何保护眼睛，简单说了几句儿子很高兴说，嗯，我知道了。今天晚上儿子心情不错。

    接下来看书，先专注的看一本书，不要求多要精一点，学会思考，把看到的运用到生活当中，静下心来把初级课的笔记整理一下，修炼自己的内心，慢慢的让自己沉静下来。