2021-02-21晨间日记

今天是什么日子：产后1年200+87天！

起床：5am

就寝：9pm

心情：平和

今日体重：54公斤

理想体重：45公斤

成长任务清单

1.4点起床  未完成

2.写晨间日记  完成

3.读2页书     完成

4.练瑜伽，跑步5公里  休息中

5.低脂纯素(蔬果，豆谷），过午不食   完成

6.化妆后出门，洗三次脸，早晚贴面膜  完成

7.6-8点全家阅读时间  完成

8.8点上床，9点全家入睡  完成

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.瑜伽，跑步

2.读经典

3.练车                              

改进：每天读书

习惯养成：每天固定时间读书

想学习的新技能：英语，演讲，开车，素食烹饪，冥想，整理，理财等

周目标·完成进度

1.读1本书。

2.写6000字。

3.看一部电影并写影评。

4.体重52公斤。

5.整理房间。把家里收拾成理想的样子。

6.护理头发和皮肤

月目标.完成进度

2月考过科二！

2月写3万字！

2月体重52公斤以内！

2月读5本书！

年目标.完成进度

1.读120本书（育儿书）

2.成为职业作家

3.持续练习瑜伽！体重保持在45公斤左右

4.接父母在身边

5.持续帮助孩子们的学习

6.月收入100万以上

工作·思考

主业读书，写文！业余学习艾扬格瑜伽！1

最美好的三件事

1.和同事们一起吃饭

2.开车越来越熟练

3.继续写文打卡

思考.创意.未来

最近突然想起自己可以有年入100万以上。我一直在健康和体重方面对自己有较高的要求，但是对于金钱却没有足够的重视。现在有种突然醒悟的感觉。我要增加收入，养父母，养孩子！做自己想做的事情！

年入100万以上，这是我最理想的状态。现在就想办法努力去达到这一目标。