爱儿岚
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2.0亮剑6.17班会心得

      今天早上六点参加了亮剑2.0  6月17号的班会，听了很多分享者的分享，我觉得大家的能量都满满的，慧慧班班的一段话让我产生了共鸣！明天就是我29周岁的生日了，我想在明年生日的那天能拥抱一个让自己满意的自己，我知道我身上还有很多习惯要改，在1.0我养成了一个早睡早起的习惯，在2.0开始我每天跑步5公里，当然睡觉睡到自然醒，躺床刷手机是很快活，但是我们没有成长，我们如果想成长我们就要勇于逃离自己的舒适区！其实舒适区就是一个人所习惯的心理状态或行为模式，本身并没有对错，但如果我们过度依赖，时间久了，就会陷入固步自封的状态。我们没有白走的路，每一步都算数，只要我们摆正好心态，制定目标，去行动就ok了！加油2.0让我遇见更好的自己！

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