宝宝鼻塞知识集锦

宝宝鼻塞是婴儿护理的常见问题之一，胖豆儿小时候因为鼻塞我没少被“折磨"。感冒鼻塞不吃奶，晚上睡觉哼哼唧唧，经常醒。空气干燥，鼻腔分泌物多导致鼻子不畅通，经常用手揉鼻子...

为了缓解胖豆的鼻塞问题，我查了不少育儿书也咨询过儿科医生，现将内容整理如下：

一、宝宝鼻塞一般分为生理性鼻塞和病理性鼻塞两种：

生理性鼻塞是由于各种原因导致的鼻腔通气受阻，但并非病因引起的。婴幼儿，尤其是三个月以下的宝宝较易出现鼻塞。

病理性鼻塞持续时间会比较长，伴随有鼻涕、喷嚏、头痛等感冒症状。其中如果在鼻塞的同时有感冒症状，可能是急慢性鼻炎、鼻窦炎引起的鼻塞；伴有喷嚏、鼻瘙痒等症状时，可能是变应性鼻炎引起的鼻塞；伴有反射性头痛、鼻出血等症状时，可能是鼻中隔偏曲引起的鼻塞。

二、宝宝为什么容易鼻塞？妈妈如何应对？

01先天性鼻道狭窄

先天性鼻道狭窄多见于6个月以下的宝宝。这个年纪的宝宝鼻道较狭窄，鼻窦也尚未发育完成，一旦气温变化或接触到空气中的灰尘，鼻子的分泌物增加，便容易出现鼻音，但对健康无碍。

应对建议：

先天性鼻道狭窄不是疾病，一般不需要特别处理，随着宝宝年纪增加就会改善。妈咪可以善用空气清净机减少空气中的灰尘与尘螨。如果宝宝鼻中出现分泌物，可以在鼻孔外围滴1、2滴生理食盐水再用吸球将分泌物吸净。

02冷热刺激造成鼻塞

新生儿鼻腔小，鼻道短（相对狭窄），鼻窦尚未发育健全、鼻腔黏膜血管丰富，在外界环境冷热变化的刺激下容易出现扩张、收缩、流清鼻涕，鼻涕慢慢干了后变成鼻痂而堵塞鼻道。

应对建议：

1. 及时为宝宝清除鼻腔分泌物，清理方法：先用生理盐水往鼻孔内滴1～2滴，让鼻痂慢慢湿润软化，然后轻轻挤压鼻翼，促使鼻痂逐渐松脱，再用消毒小棉签将鼻痂卷除。如较多，可使用吸鼻器吸除。

2. 清除鼻痂时忌用手抠宝宝的鼻子，以免损伤嫩弱的鼻腔黏膜，引起出血和感染。

03感冒鼻塞

由于宝宝的体温调节中枢不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵御能力差，容易感冒。宝宝感冒后鼻黏膜容易发生急性水肿，引起鼻塞。表现为鼻塞流涕，鼻翼两侧微红，有的伴有发热。

应对建议：

1. 用生理盐水或生理性海水喷鼻或滴鼻。只要宝宝接受，使用次数可以多些，甚至多多益善。

2. 提高室内湿度，可以用加湿器。

3. 适当提高室内温度。如果有开空调或暖气，不要出入太频繁，让宝宝觉得忽冷忽热就不好了。

4. 将宝宝竖抱（注意保护好颈部）或把宝宝的上半身抬高（即半坐卧位）

5. 用湿热的毛巾敷在宝宝鼻子的根部（不能超过 49°，以防烫伤），每天两次，每次15分钟左右。

6. 使用空调时，室内与室外温度不可反差太大，宝宝房间以28～30摄氏度左右为宜。

04急性鼻窦炎鼻塞

宝宝反复上呼吸道感染、鼻腔黏膜充血肿胀，分泌物增多，阻塞窦口引起急性鼻窦炎。除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外，较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。

应对建议：

1. 若宝宝患了上呼吸道感染，应积极进行治疗。

2. 一旦得了急性鼻窦炎，及时带宝宝到耳鼻喉科看医生，在医生指导下合理选用抗菌素，以彻底治愈，防止复发。

3. 宝宝鼻塞严重，可在医生指导下谨慎使用0.5%麻黄素呋喃西林滴剂（有副作用），吃奶前10～15分钟每侧鼻孔滴一滴，一般几分钟就能够起作用。

4. 宝宝脓鼻涕多，可请医生做置换疗法，将鼻窦中的脓性分泌物清除出来

05过敏性鼻炎鼻塞

过敏性鼻炎分季节性和常年性两种。常年性过敏性鼻炎，一年到头都可发病，多由真菌、尘螨、昆虫的分泌物、动物皮毛等引起。

表现：鼻塞明显，喷嚏多，常流涕。

应对建议：

1. 避免宝宝接触尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原。如不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫；不要让宝宝亲近猫、狗、鸟等宠物。在花粉播散的季节，不带宝宝去花草树木茂盛的地方，更不能随便采摘和闻花草。

2. 居室里经常带湿除尘，开窗通风，保持空气新鲜。

3. 不给宝宝吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，不滥喝饮料；多吃新鲜蔬果，多喝白开水。

4. 常带宝宝到户外活动，养成用冷水洗脸洗手的好习惯，提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力，有利于防病。

5. 在医生的指导下采取全身和局部抗过敏药物治疗。

06异物堵塞

宝宝好奇心强，喜欢把玩耍的小物件或吃的小东西塞进鼻腔里，如：小石子、小橡皮、瓜子仁等。因宝宝的鼻腔小，这些东西塞进去，不易立刻取不出来，过后又忘记了，异物便留在鼻腔内。有的宝宝患有鼻前庭湿疹，因刺痒，就用塞东西摩擦来缓解瘙痒。

表现：绝大多数为一侧鼻腔堵塞，通气不畅；若继发感染，黏液逐渐变为脓性；如果异物停留过久，可使鼻黏膜糜烂，长出肉芽，流出血性鼻涕，发出臭味。

应对建议：

1. 教育宝宝养成讲卫生的好习惯，不往鼻子里乱塞东西，一旦塞了要及时告诉爸爸妈妈，及早取出异物避免遗忘。

2. 家长应注意观察宝宝的呼吸情况，一旦发现宝宝有一侧发生鼻堵现象，或不明原因的流脓鼻涕、有臭味时，要及时带宝宝看医生。

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