2020-02-19见感思行记录

见：

1、上午早起后锻炼身体，下去给孩子做，之后陪妈妈打羽毛球，孩子下来后陪他们学习。

2、下午饭后小睡一会，陪孩子写作业，看李笑来老师的《把时间当做朋友》

3、晚上饭后继续看下午的书，看完后开始看《林肯传》，待爸妈回来后上来六楼打卡记录。

感、思：

今天把李笑来老师的《把时间当做朋友》第一版看完了，感触很深。首先很多观念和我原有的碰撞比较厉害，其次也对我的一些疑惑找到了解答。简单梳理一下感受：

1、一个人对于兴趣其实是他擅长的事情持续做之后所产生的，我们有时找借口说不感兴趣，其实是自己不擅长而产生的厌倦，给自己找借口。

2、我们要结合自己的擅长和特质，列一段时间的清单，最终选出几条并不断坚持。

3、要进行事件-时间记录，慢慢的养成习惯对自己当天的事件进行描述和记录。

4、因为我们的焦虑，总是在找寻最佳的方法，其实这些效果都不是很好，我们应该朝着某个方向不断的坚持，成果的出现是建立在时间的沉淀上的，任何方法都需要。

还有其他一些很不错的方面，建议大家看一下这本书。

行：

今天早上六点半起床后锻炼身体，慢慢的坚持锻炼身体，今天看书四个小时，很充实。

感恩日志：

1、感恩老婆的唠叨和倾诉，让我明白了很多。

2、感恩浩子几个好友的关心，这份友谊弥足珍贵。

明日计划：

自己番茄todo上的每日必做事项都要完成

上午早起锻炼身体，做功课

看完《林肯传》