05新希望，新开始!

今天是2018年12月1日，距离今年结束还有30天，马拉松明天开赛。

日更第5天。

没有复盘，怎能翻盘？

回想自己的11月份，主要是干了以下几件较有意义的事：

1.消防员考试

复习了半年后，参加了消防员考试。

请假去西安，在毕业16年后，又走进了考场，一切都是那么的熟悉和陌生，2B铅笔涂着答题卡，在方格中间去找寻美好的成绩。

此次的考点在长安区西北大学现代学院里考试，密密麻麻的考生，肃穆的考场气氛，好像又回到了高考。

现如今消防师工程师证书被炒得快上天了，培训机构动辄吹嘘有证在手，年收入轻轻松松上20万，催生了一系列的消防培训机构。

他们抓住考生想一夜暴富的心里，通过传销式的诱导学生报他们的培训班，上他们的课，学费动辄5、6千，但是姜太公钓鱼，愿者上钩。

2.链接牛人。

通过网上社群，认识了龙兄，加入了坚持星球，在坚持星球里认识了一系列正能的朋友，如佳妮，鱼姐，小婷等朋友，等他们对自己影响很大。

通过剽悍读书营，链接了郑昊、牛牛姐、白雪等参加过品牌特训营的牛人。

看着他们在更换了自己的赛道后，每个人都绽放出了绚烂的光芒，真是由衷的高兴，反思一下自己，更不能懈怠。

要先升级自己，先升级你的朋友圈，好的朋友圈能给你赋能，让你每天都正能量满满，差的朋友圈会让你斗志全无，意志颓废。

你的才能决定了你的下限，但你的朋友圈决定了你的上限。

当你发现你一年都没更新朋友圈了，那么你很危险，意味着你在一年里几放弃了成长，多向牛人学习，多向大咖请教，多完善自己。

3、演讲

进行了一次100人以上的分享，效果还不错，针对公共演讲也由以前的抗拒逃避到现在勇敢面对。

最近看书写作，收获的不仅仅是知识而是心理上的突破，其实演讲没什么，先完成再玩美，在比赛前多准备就是了，越准备越轻松。

4、跑步

每周基本坚持跑步三次，每次不小于10公里，为12月2日的马拉松蓄力。随着跑量的增加，发现自己居然跑的越来越轻松了。

报了12月2日的三峡马拉松，今天在体育场领了装备，靓丽的橘红色T恤。送了一个雨衣，一桶疯狂粉丝，一个小橘子。

去了体育场，临江路，人很多，每个人都精力满满。

有很多人都是专为跑马过来，跑一次马拉松，爱上一座城。

原来不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀，谁能想到1年前我还是跑步的渣渣，现在我敢与向我人生的第一次全马挑战，这也是坚持的结果。

5、更文

自己知道自己的兴趣所在，文笔不好，努力来蹭。

决定从明天起，

12月份读书五本，每天50页左右。

及时写复盘，晨间日记反省自己。

弗莱克说过：我们除了拼命，别无他法。

猫叔的七项精进中，明确提出：

付出与不亚于别人的努力。

水滴石穿，不是水的力量，而坚持的力量。

请年假从西安转到重庆跑马拉松，有些人说我疯了，没事闲的，

但不被嘲笑的梦想就不是梦想。

灵魂和身体总有一个在路上,突破生命的极限远比呆在单位,守着一潭死水的工作要强。

不去拼,怎么会有机会？

不去尝试,人生怎么突破？

猫叔说,要有战略力,谋定而后动。

11月的精彩已经过去,12月的新篇章已经拉开,

和过去的自己比。每天进步一点点，日积月累,一定可以获得大改变!

小白杨 12月1日于重庆。