【非暴力沟通】—是什么蒙蔽了爱_Day2_1121

【非暴力沟通】第二章 是什么蒙蔽了爱

有些语言和表达，虽然满足于某种愿望，但是却倾向于忽视人的感受和需要，以致彼此疏远和伤害，这种沟通方式成为“异化的沟通方式”

异化的沟通方式有四种

一、道德评判

如果一个人的行为不符合我们的价值观，就被看做是不道德或邪恶的。一遇到不喜欢的人或不理解的事，就会首先想到是别人的不对。

二、进行比较

比较也是一种评判，会蒙蔽对人对己的爱意

三、回避责任

我们对自己的思想、情感、行动如有责任，可是往往总使用“不得不”

我们可以用负责任的语言代替回避责任的语言。将不得不转换为“我选择”

一旦意识不到我们是自己的主任，我们就成了危险人物。

四、强人所难

我们对比别人的要求往往暗含威胁，如果不配合就会受到惩罚。

但是我们无法强迫别人按照我们的期待生活。

认为某人应当收到惩罚使我们难以体会心中的爱。