暖阳是昵称
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杏

    又到了摘杏吃杏的季节啦！步行摘杏去，金黄的杏色泽鲜艳，令人愉悦，运动尝鲜两不误。

    杏是常见水果之一，营养极为丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。杏性温热，适合代谢速度慢、贫血、四肢冰凉的虚寒体质之人食用；患有受风、肺结核、痰咳、浮肿等病症者，经常食用杏大有裨益；人食杏果、杏仁后，经过消化分解，所产生的氢氰酸和苯甲醛两种有宜于身体健康的元素。

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    杏是很好的食物，营养价值也非常的高，有预防高血压的作用。而且富含丰富的矿物质和维生素，对预防感冒也是有很好的作用。杏还有很好的调理呼吸道的作用，但是凡事都要有度，不是说吃得越多就会越好的，适量的食用，对健康极有好处。

    生活真有趣，世界堪美妙，愿人生如杏，结果之前花开灿烂，是三月春光里最美的那抹亮色，是人间盛景经里最早的使者，杏花村里飘异香，疑似琼浆惠八方，常做山间游历客，何羡篷莱海景恍。

    杏者，幸也！爱杏即如此！

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