练习四格式

   

  ［ 练习四］

混合打法:

觉察双方的需求并提方案

【记录格式】

一、伙伴A（名字）

二、对方原话简单描述：

（用最少的字描述对方原话的关键字）

三、你们在聊的涉及双方的事情是:

四、你提取感受到对方 在『事情上』 的潜层需求是：

五、你针对对方 潜层需求提的你愿意和能的方案是:

1.

2.

3.

六、你对于 彼此在谈的共同这件事，你的潜层需求是:

七、针对你自己的需求，你提的方案是:

1.

2.

3.

八、若有碰撞，你提的共赢方案是:

1.

2.

3.

【自我评估】

认领意识成长价值水晶

1.你对于 记得提方案的意识，提升度为？

2. 你对于 觉察自己需求的意识，提升度为？

3.你对于 拉伸意识 多想方案的意识，提升度为？

（每项直觉打分 1-10 ）