春季宜多喝花茶，总有一款适合你

有很多花类中药，多可行气解郁，能使人气血调畅，治疗诸多疾病，平时用之，也可以身体健康，让美丽如花。

1.平素脾胃弱，容易积滞、腹胀、不消化等，可以多喝茉莉花茶。茉莉茶气香味温，芳香醒脾，善行气解郁，宣畅气机，且善升清气，降浊气，化湿气。故常喝茉莉茶，有助于醒脾胃，通大肠，解郁烦，醒精神。用茉莉3~6g、泡茶喝。

2.平素容易心胸烦闷，甲状腺肿大或结节等，可以喝梅花茶。用梅花3g、泡茶喝。梅花微酸、涩，平。开郁和中，化痰，解毒。用于郁闷心烦，肝胃气痛，梅核气，瘰疬疮毒。

3.月经不调，有血块，甚至痛经者，可以用月季花或藏红花1g，泡水喝，代茶饮。月季花和藏红花都有活血调经的作用。用之可以治疗月经不调。

4.面色色斑，月经不调，甚至血块，可以用玫瑰花茶美容养颜，调经。玫瑰花3g，泡茶喝。

5.容易便干、便秘、甚至痔疮，肛裂出血等，可以用槐花茶。用槐花3g，泡茶喝。槐花味苦，性平，无毒，具有清热、凉血、止血、降压的功效。对吐血、尿血、痔疮出血、银屑病、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核等都有好的疗效。

6.容易失眠、心情不爽、闷闷不乐、健忘失眠，可以用合欢花3g，泡水喝，代茶饮。

7.春季鼻炎发作，可以用辛夷花3g，泡茶喝。

8.白带发黄，量多，气味臭秽，可以用木槿花3g，泡茶喝。

9.心中烦热、口渴，咳嗽咯血、或鼻出血，用莲花花瓣3g，泡茶喝。

10.桃花。桃是很常见、常用中药。桃花可以美容。《神农本草经》曰：“令人好颜色。”利用桃花美容的简单方法就是在清节前后，桃花还是花苞时，将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净。可以使面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性。