别忘记你的身体

7.21别忘记你的身体

  本节讲的是头脑与身体内容，都知道当我们的大脑时刻处于高速运转的时候是特别疲劳的，不但不会有新的思路并且严重者会引发头痛等病变。如果当不去想这些放松一些自己的大脑反而会比之前更加的轻松和清晰，新的思路也会到来。

  至于身体更不用说，因为身体是革命的本钱。所有的东西都是在身体好的前提下才会享有，同时身体好了会原理很多的疾病，因此要掌握劳逸结合。

  当然头脑与身体是分不开的，要想头脑好身体必须要跟上。同样的有时候身体出了问题头脑也会想法设法的思考如何来维护自己的身体，让身体好起来。