关于害怕

昨天带着孩子准备去看恐龙化石，结果到了博物馆门口，孩子死活不肯进去，说霸王龙是肉食动物，会把他吃掉！在烈日下谈判无果，拉锯半日，悻悻而归。

回来看了些相关知识，了解到这个年龄的孩子还分不清想象和现实。对于我们来说是只是石头骨骼，对于孩子来说，那就真的东西，会动会吃人。

我姑且从孩子的角度出发，如果博物馆里的恐龙是真的，我会怎么办？毫无疑问，我也会害怕，打死也不肯进去。在理解了孩子之后，我跟孩子编了个故事。

霸王龙原本住在原始森林里，是吃肉的，死后被移居住进了博物馆，它不能外出，每天只能吃空气和灯光。它很寂寞，也很孤独，因为没有小朋友和它玩。有一天它邀请一个小朋友和它玩。

我开始假装霸王龙，“嗨，你来数数我有几颗牙？” 于是孩子假装的数了数，一共有十颗。

“嗨，你看看我的脖子长不长，我的尾巴短不短？”，“嗨，我们一起来跳舞吧！” 音乐响起，小朋友和霸王龙跳了起来，看谁跳的高。于是孩子高兴的跳了起来。

我一再强调博物馆里的霸王龙和森林里的不同，可以做朋友，后来孩子虽然还是害怕，但是说了下次要带上手电筒去跟它玩。

面对超出控制的事情，预想不到结果，人总能轻易害怕。比如霸王龙会吃了我; 比如写文投稿怕被拒绝，怕没人看;比如工作面试怕不成功;比如检查身体怕看检查单等等数不清的大小事情。

关于害怕，虽然我们能做的事情有限，但是首先明确还是要面对它，没法逃避，就算暂时的逃避了之后始终是要面对它。既然是要面对，为了减少害怕，最好对它了解多一些，了解的越多，可以掌控的点多些，害怕的点就会少一些。最后做好心里建设，相信自己，可以克服害怕这种情绪的，多给自己打气，一定行，不行也行。因为不管别人给的肩膀有多坚实，保护有多深，最终还是靠自己飞翔。