团体咨询

2019-10-15 坚持分享第410天 读书打卡第227天《心理咨询师》（ 职业技能二级）Ｐ108～112

团体咨询

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团体咨询是在团体情景中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式。

是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。

一般由1～2名领导者主持，三至几十人参加根据团体成员问题的相似性，组成课题小组，共同商讨、训练、引导，解决成员共有的发展课题或相似的心理障碍。

四要素：

1.有一定规模，2人以上；

2.彼此有共同的目标、理想、兴趣、价值；

3.成员彼此了解、关怀、支持、鼓励、欣赏、协助，成员之间有互动；

4.通过共识和互动，形成团体规范，大家一起遵守。