2019年第8周标准复盘

标准复盘REVIEW

主题：学习自控力第2周的精力管理的周复盘

时间：2019-2-24 周日     地点：在家

人物：自己                         用时：半小时

概况简述

本周学习7节课：

自控力5课：内驱力+心智模型+目标管理+计划管理+任务管理

商学院1课：个人品牌的塑造   定位是学生时间管理

宗毅读书会1课：《裂变式创业》

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Ⅰ、目标回顾

1、最初的目的＆期望的结果      1、养成自律的好习惯

2、兼职赚钱（终极目标）：10万+/年

2、要达成的阶段性目标＆里程碑     已经学习完了自控力学院的第2周课程+商学院第1课

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Ⅱ、评估结果

3、亮点       奖状2、个人品牌的事情定下来了、本周跑步10公里完成

4、不足       1、早起没能坚持

2、学生时间管理，还没完全想清楚

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Ⅲ、分析原因

5、成功的关键原因（主观+客观）   腾哥的指导

每天坚持+按时完成作业

6、失败的根本原因（主观+客观）   早起：没人监督，觉醒不彻底

客观：本周雨雪多

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Ⅳ、总结规律

7、经验＆规律  1、学生时间管理的受众是学生+家长。

2、人生需要做减法，贪多的结果肯定是什么事情都是“夹生饭”。

3、持续深耕才有出路，细分细分再细分找突破口。

8、行动计划     

开始做:

1、运动：周计划是每周跑步10公里，每天走路1万步+1分钟平板撑+20个仰卧起坐

2、阅读：一周看完3本书

停止做：熬夜，考消防证

继续做：     早起+阅读+普通话练习