Day24#每日500字#一月流水

日子是越过越快了，感觉还在计划2017年要做的事，一月都快过去了。

1、读书观影写字

从去年开始的每月读四本书的习惯，基本保留了下来。

一月份看了赵柏田《我们居住的年代》、松浦弥太郎《恋物物语》、茨威格《一个陌生女人的来信》和虹影的《上海王》。接着想看的有村上春树的《我的职业是小说家》，东野圭吾的《白夜行》，奥兹的《爱与黑暗的故事》和海史密斯的《卡罗尔》。对我这个意志力薄弱的人来说，这份坚持有点意外。也说明阅读确是我喜欢的。

看了Z推荐的二部影片，《卡罗尔》和《爱与黑暗的故事》，都非常喜欢。

继续每日500字的打卡练习。

2、饮食健身

一月份在外吃吃喝喝实在太多，今天开始要尽量减少不必要的聚餐应酬。

每周一次的素食餐也只施行了一次，看来还是管不住嘴。二月份开始，得下决心，否则体检时胆固醇又得超标。

因为雾霾、天冷，每晚的步行取消，赘肉已到忍无可忍地步。春节期间晴好，争取每天快走5公里。就从26日开始吧。

3、春节要做到的

不喜欢大家庭聚餐，但因为父母喜欢，还是尽量参与吧。

与父母家人说话一定要注意语气和语速。做个温暖和气的人。

每一个新年的祝福，都必须用心写。不转发不群发。

又一个本命年。希望自己和家人都能平安健康，幸福快乐。

20170122