看中医

我一直比较喜欢和相信中医，不是因为家有省中医的大夫，而是一种骨子里的信任和亲和，觉得中医不仅博大精深也是玄妙深奥的，有些理论上可能不如西医严丝合缝、条分缕析，但就如老子所说的道，说不清，道不明，惚兮恍兮，却是实实在在存在，而且的的确确发挥着它强大的规律性的作用。

或许因人而异，或许想法不同，我因为坚定的相信，心诚则灵，每每的中医治疗对于我都疗效显著，想起“同于道者，道亦乐得之”这句《道德经》中的话，看来中医和《道德经》有着千丝万缕的联系，两者都是老祖宗留下的瑰宝，都是存续了上千年的流传至今的中国传统文化，滋养和壮大了中华文明。

每到季节交替，上天也是情绪不好，阴晴不定的。我就吃几副小药调调，这疼那疼的时候，很少吃西药，推推拿，扎扎针，揉揉捏捏就好了，尤其三伏天，治陈病，治未病都是最佳时期，做温针、温灸，尤其是大督灸，姜末与艾绒组成的长龙蜿蜒在自颈部到尾骨的督脉大椎上，辛温大热间，寒湿凉气遁形逃逸，气血之路畅通顺达，阴阳得以平衡，“一阴一阳之谓道”，看看做个督灸，也居然道体附身，有意思吧。

秋收冬藏，老了就不能依着性子玩洒脱了，该收着讲究些了。年纪越大，越注重保健养生，其实，有些迫不得已，一是不愿自己越老毛病越多，自己难受，二是不愿意给家人尤其是孩子增加负担和拖累。前一阵脚后跟发凉，随即在家附近的养生堂办了足疗，一周一次泡脚按摩，挺舒服，但治标不治本，有一次和医生聊起来，医生说脚凉不一定是脚的问题，可能和腰有关，一听，这个站立全指望的腰出了毛病可是非同小可，立马去医院做腰上温灸，就是在针尾上加艾柱，补足阳气，疏通经络，做了几次，腰愈加转动的灵活多了，脚后跟也不发凉了，外治加上内服更见成效，每天喝一点祛湿寒的五加皮酒，还有助于深度睡眠，这可是有254年历史的两朝贡酒，是乾隆皇帝御批的“五加蜜酿”，虽说是酒，却没有白酒的伤害性，瞧瞧，我就是这么根深蒂固的爱自己，把自己调理的健健康康，舒舒服服。

活着，就精精神神的充满旺盛生命力的活着，有了好身体，精神气，才能过有质量的好日子，毕竟大把的日子还在前头。

2018.11.26

图片发自App

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