【第八期小文自律行动营成长记录】8月复盘，小宁

前言

七月的风，八月的雨，这两个月都要过去了，时光匆匆，留下了什么呢！

对于复盘！是从这两年参加社群学习到的，但不是持续行动，所以还是觉得拿起笔来很难写下去，就像读书时代写作文，半天都写不出来，想想这也是练习少的原因，做不熟悉的事情内心会有些不情愿，就如同现在的心情一样…好在有自律行动营要交作业，才逼自己一把开始复盘起来！

学习了月计划图，慢慢回顾这一个月的成长路程，从8个方面来开始记录我做了哪一些成功事件！

1、关于个人成长

01.参加了第八期小文自律行动营，担任二排排长，每天带领老铁们早起打卡，晚上复盘，全排获得了四次最佳行动排

02.坚持了十四天的早安打卡及十四天的晚间复盘

03.晨起语音朗读了两次，运用收藏栏分享

2、关于身心健康

01成功运动十五天，主要做拉伸运动，没有录制视频记录，期待九月可以实行

02 睡眠充足，还没有深刻记录，晚间下班还玩手机两小时才睡觉，九月避免，把手机远离床上，可以放在厕所里

03早餐没有好好吃，这个月一般都是直接吃中餐，九月份好好监督

3、关于自我实现

01.成功写了一篇1000字的月复盘

02.在行动营中做了一个五分钟的语音分享，有关于给父母打电话的主题，让我在生活发生中找到灵感，记录并分享出来。

03.制作了九月份的月计划图

04.成功监督2排6位老铁坚持打卡，捍卫保证金！

05.在二排中开了两次语音交流，与老铁们语音交流更加亲近！

4、关于职业发展

01.每天有坚持在上班，请假了一天

02.不定时在朋友圈发有关问叹微商，坚持做多一份兼职

5、关于家庭关系

01.主动打电话两次给在老家的父亲，问候最近的生活情况，并且提建议准备起第三层楼！

02.给妈妈在网上购买烧烤炉，并且微信视频交流了五次

03.姐姐生日当天，微信视频交流，并发一个生日快乐红包！

04.与弟弟电话聊天三次，并且帮忙还款白条欠款，不是本人没有搞定，

05.堂姐推荐一个朋友微信聊天，只聊了两次

06.8月3号与叔叔和堂哥一起开车去把总公司的行李搬回来，并且请了他们吃一顿晚饭

6、娱乐休闲

01.看完两部电视剧【漂亮书生】《离心上人》一部动漫《天气之子》

02.偶尔刷刷抖音，听听音乐

7、社交关系

01.与闺蜜经常微信交流情感问题，都是她分享微博博主关于男女交往话题，也学习到了很多

02.帮忙大学同学咨询上海攻略，并且分享给她

03.链接了行动营二排老铁，

链接秀华姐，时刻提醒晚间打卡，并且分享一些方法提高效率

链接香草先生语音呼叫一次，并且分享多多互动排里搞活动，提出自己的想法参考

链接歆歆！坚持监督打卡！但没有深入交流，一期换一个方式相处！

链接艳子姐，让她也帮忙提醒歆歆起床，并且交流了最近一些心得！

04.收到小文老师和小敏老师的鼓励与七夕节快乐红包

05.与同事聚餐两次，都是吃了串串火锅！

8、财务状况

01.把工资支配完毕

02.在问叹上有一百多的收入，可以拿来充话费

03.开始用手机App记录开销

总结

小文老师说，没有记录就没有发生，好记性不如烂笔头，写下来，总结反馈！让下一个月做得更好！愿我们的生活越来越好！

2020年8月29日  小宁