王雯反思日志0621-2017

每日必读：12条人生原则

1. 早睡早起——晚不超过22:30，早不晚于6:00，午睡不玩手机。
2. 谨言——言必于人于己有益，避免无益的聊天。
3. 适度——既不过分节制，也不纵欲。
4. 日省——每日复盘，内观昨日之所言所行，有无疏漏。
5. 专注——一次只做一件事，注意力放在正经事上。
6. 真诚——开放地沟通，让人觉得靠谱有心意。
7. 逻辑——必须说明何人因何故在何时何地做了何事。
8. 读书——屏蔽新闻，专注有价值的文章，并写读后反思。
9. 决心——当做必做，想清楚了再说，说了就要做。
10. 希望——相信复利效应，不断积累势能。
11. 有备——遇事提前准备，考虑周全。
12. 运动——感受身体的拉伸，给自己的力量。

人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

你愿意选择去过有目的、有意义的一生，还是愿意带着遗憾的痛楚回顾这只有一次的人生？

1、晨间计划

• 我的长期目标是什么？
  财务自由，找到自我

• 未来7年最重要的事是什么？
  程序媛进阶

• 未来3年最重要的事是什么？
  摸索适合自己的程序媛生存方式

• 今年最重要的事是什么？
  怀孕生子

• 本月最重要的事是什么？
  及时完成同事提出的建议

• 我本周最重要的一件事是什么？
  竭尽所能熟悉新框架

• 今天最重要的一件事是什么？
  解决充电站问题

2、晨间反思

• 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙，如果没有，原因是什么？
  007写作没完成，老爸突然说马上有医生可以手术，有希望复明，找现金去了。
  还有收到通知要出差，协助 z 交接，情绪低迷，后面有些新的需求没写完就下班了。

• 我昨天哪些行为与12条原则不符？如何改进？
  5，情绪不稳定：早上听说老爸可以手术大喜过望，说钱都存定期了，我现金也不够，开始凑股票，基金和虚拟币的钱没法立即到账赶不上手术，于是求助了，过程中有一个朋友质问了一下然后拒绝了，突然觉得没钱真的是很难堪的事情。一定要预留足够多的钱应急。
  下午要和 z 一起出差，就觉得时不时被人在脚边吐一口痰，时不时地被骚扰又不能挑事，憋屈又恶心。然后工作状态受了一点影响，有点暴躁了。其实我能应对保证自己不受伤害，但还是挺容易滑到负面情绪中去。我应该把精力放到正经事中，或者安排够多的正经事，不能随便就陷入负情绪。

• 昨天哪些事情做的很漂亮？
  工作沟通及实现

• 我昨天工作上有什么收获，哪些问题需要避免？
  把自己的事情做到足够好，把想做的事情做到有充足准备，才能争取到活。

• 我昨天从【人-事-网-书-影-音】中学到了什么？有哪些思考？
  要存够应急的钱才能安心投资

• 昨天谁让我充满感激，如何用行动去感谢？
  燕子，我刚说完，一分钟内就借钱给我了。基金虚拟币到账后立马还钱，等我爸爸手术稳定后请吃大餐。

3、下一步行动汇总
工作第一，加强运动。