4 月24 曰晨记

感恩阿东、燕子、大豆、小翁、阿七伴我燃脂打卡352 次完成✅又是周末小伙伴们依旧早起练操，昨夜酒醒何处去今朝坚持打卡这就是跑马人的自律，所有成功的背后都有不为人知的默默付出汗.水。一份耕耘一份收获，世上没有无缘无故的爱，成年人的离场总是悄无声息，把握当下，珍惜每个起舞的清晨。

听说下星期有雨有风，天越亮越早，微风拂过脸颊有些许凉意，跑起来就好，今天在西河公园偶遇会员小姚一起边跑边聊，不知不觉完成任务到点依依不舍回家准备核l心训练，想想明天要拉个长距离。今天又是一个马拉松比赛超级曰，阿蔡成都双世遗马，北京半马节，有目标才有动力去跑步，是不是忘了初衷，慢慢前行慢慢成长，现在撑着我的就是汉马，备战让自己感觉那么自律，这个过程也是很享受的，坚持每一个清晨时分。

喜欢这样的吋刻，可以静静记录此刻的心情，我是如此的认真。