今天小暑啦

今天是小暑,全国南北方都进入到炎热的天气里面,要防中暑,饮食就适合于比较清淡。养生的食物可以用大枣五十克,龙眼肉十五克,黑豆五十克来煮汤喝,能够治疗阴虚盗汗,能够治疗血虚心悸。如果老是觉得心悸,心脏很不舒服,可以用这个方法。

附上:2018年三伏天时间表

伏前加强:7月7日-7月16日

初      伏:7月17日-7月26日

中      伏:7月27日-8月05日

闰 中 伏 :  8月06日-8月15日

末      伏:  8月 16日-8月25日

伏后加强:8月26日-9月04日

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