Lily读书室 | 成为学习高手有方法可寻

一位二线城市的普同知识家庭的学生，18岁拿到了耶鲁全奖录取， 22岁进入世界知名投行——高盛， 25岁考入哈佛，28岁入选福布斯30岁以下精英榜......

他成为了我们许多人口中的国名学长，成为了我们许多人眼中的学霸/精英分子，成为了我们想成为的人。 他就是今天我想给大家推荐的这本书的作者Leo，李柘远。

相信很多朋友都想像他那样优秀，但是却不知道如何学习，如何改变。

好的学习方法，好的思维模型可以提升我们的效率让我们事半功倍；毫无方法，没有明确目标则会让我们落后在人生的跑到中。 Leo的这本新书《学习高手》从5个不同的方面分享了他成为学习高手所用的方法。书中提到了课内应试学习的方法，终身学习的技能，世界名校的学习超级学习法，需要培养的综合素质以及作者个人的成长经历。今天这篇文章主要想跟大家分享书中关于应试学习方法，终身学习技能以及Leo的经历的一些内容。

应试学习方法

其实应试的学习需要一套非常系统的学习方法，这包括了如何预习，如何听课，如和做笔记，如何完成作业，如何整理错题，如何记忆，如何复习，如何像老师提问，如何复盘以及如何应对偏科等问题。

都说好记性不如烂笔头， 听课时及时且高效的记录是学习中的一个重要环节，作者分享了他常用的康奈尔笔记法，主题分类笔记法，移动笔记法和录音笔记法。 我平实常用的其实是作者提到的移动笔记法以及思维导图笔记法有时候也会结合一点康奈尔笔记。 移动笔记的核心就是可以随身携带，所以像便签或者是flashcard/index card （中文称闪卡/索引卡）都是些不错的工具。

相信很多人都有用过这个笔记方法。不知道你是不是有过用便携的小本本背过单词？是不是有过用便签抄写过数学公式或者是一些需要记忆的内容？是的，其实那个时候你就已经在使用这个方法了。做移动笔记的目的主要是方便我们随时巩固随时记忆。所以在我看来它更多的是用来做补充笔记或者是记忆笔记。对于相对完整的笔记，我觉得书中提到的康奈尔笔记法和主题笔记法是一个不错的选择。前者可以督促我们归纳总结并加上自己的思考，而后者侧重于使用清晰地模板对内容进行分类，有助于理清逻辑方便记忆与快速记录。

相信我们每个人都有自己擅长以及不擅长的学科。不擅长的原因可能有很多种，比如老师家长等外在因素，或者是自己没兴趣等内在因素。 那么要如何解决偏科的问题，其实我很少看到什么详细的办法。不过这本书中作者自创的“CAPE计划”即“海角计划”给了我很大的启发。

对于偏科首先我们要树立信心，让自己用一个好的心态去面对我们并不擅长的科目。其次找到偏科原因以及我们目前这个科目的能力水平，可以更好地帮我们找到提升方法。对于提升方法，作者结合了Smart原则和一点woop思维。设立明确的目标，了解丢分题目的类型以及知识点（可以让小目标更精准/相关联），设立目标衡量的标准，给出期限，并思考可能会遇到的障碍以及解决办法。最后在执行的时候定期评估检测自己阶段性的成果。我觉得这个方法不单单考虑到了如何凭一己之力提升这门科目，还结合了老师了力量。很多时候，遇到了问题单凭一己之力是低效的，甚至可能是很难完成的，如果能利用“专业人士”的力量，可以更快更好地解决我们的问题。而这一步往往却被我们大多数人所忽略。

终身学习技能

记得古典老师在《超级个体》中曾说过：”一个会讲故事，能跨界，理解人心，有品位，既好玩又活得有追求的人是一个极其强大的人“。需要成为这样一个极其强大的人我们就需要有思考力，高注意力，以及自学力。

想提升思维力，学习思维模型就是最高效最实用的方法。 比如5W2H法，可以帮助我们从时间地点，人物，原因，事件，程度以及做法这7个方面全面地分析一个问题。 鱼骨图可以帮助我们找到思考的关键点并罗列出所有可能的原因。 金字塔原理通过“以上统下，归类分组，逻辑递进”帮助我们更全面更清晰地做出规划。

利用25分钟为一个专注时间段的番茄工作法可以很好地提高我们的注意力。除此之外，我们在平时还可以采取舒尔特训练法，通过按顺序找方格的数字，来提升我们短时间的专注并锻炼眼球末梢的视觉力，拓展我们视觉的广度。

学习其实是发生在anywhere，anytime， anything（任何地方任何时候任何事情都可以学习）。这也是书中作者提到的3A自学法。在随时随地的学习中，我们需要做到的就是及时记录与复盘，把新知识内化到自己的知识库中。

Leon的经历

总结了一下Leo的优秀缺少不了“自励心，规划力，执行力”这九个字。 而我们每个人想要变得优秀的人也离不开Leo的这个“九字三步精进法”。

自励心

面对各种外界的困难，我们需要不断激励自己，找到自己的（motive动机）并为此“付出不亚于别人的努力"。

规划力

人生的道路说长也长说短也短。这使我们需要有格局，需要有对宏观的把握。所以我们要学会规划，规划自己一天，一周，一个月，一年乃至大学，研究生，职业生涯等更长久的安排。通过规划让我们清晰地知道自己所在阶段以及需要到达阶段的距离，通过规划让我们找到一些相对轻松的路径，并通过规划让我们面对突发状况或是困难时不再手足无措。

执行力

书中有这样一句话”即使堆砌再多个0，如果没有1在最前面，整串数字仍就毫无意义“。执行力就像是这里的1，如果没有执行力，一切的方法都是纸上谈兵，所有的自励心和规划力也不能发挥他们的作用。 在我看来执行力其实需要我们掌握科学的方法，我们需要知道为什么自己的执行力差（为什么拖延）， 了解提升执行力的方法（如：时间管理，经理管理情绪管理）最好做到运用所学方法一步步地提升自己的执行力。

总结

成为学习高手，不仅仅是在应试的学习上有一套好的方法获得好的成绩，还要有终身学习的技能以及”自励心，规划力，执行力。如果你还想了解更多有关成为学习高手的方法，不妨看看Leo的这本《学习高手》。就像书中所说“读好书、和有趣的灵魂对话，任何时候开始都不晚。阅读快乐，愿你总能从书中获得醍醐灌顶的体验。” 这本书，我觉得和市面上千篇一律的学习方法论相比有许多新的观点，我是获得了醍醐灌顶的感觉，不知道你有没有？