2021-05-15

翟湘云，女，洛阳。教师，国级二级心理咨询师。中原焦点团队九期、高级二期、讲师七期成员。

2021.5.15·坚持分享第1161天。

A部分

翟湘云，女，洛阳。教师，国级二级心理咨询师。中原焦点团队九期、高级二期、讲师七期成员。

2021.5.15·坚持分享第1161

面对抑郁症患者，他们是不愿说出抑郁症这三个字的。抑郁症患者内心比较善良，而把攻击给了自己，宁愿让自己受伤，也不愿意伤到别人。

如何面对一症患者，让他们敞开心扉和你谈他的生命故事是需要一定功力的。做到普重，未知，好奇，他们对生活比较悲观，对人生的看法，面向比较狭窄。如何引导他们干，可能看到生活的更多面，有时候他们是看不到的。昨天晚上徐威说，老师督导中提到用绘本的方法来讲故事。面对大孩子，你无法用绘本来和他讲，那么你就给他讲真实的案例，他是比较喜欢听的。他们对讲故事非常感兴趣，在故事中他们会收获很多，会找到很多生活的面相，从而改变自己，悲观的生活态度。

面对花季少年，作为咨询师出来，让他们看到生活的更多面向，更要引导家长合力陪伴孩子，而不是简单粗暴的行为。

对于出现状况的少年来，无力，悲观，失望。转换来访者的视角，让来访者从痛苦中走出来，面向乐观的世界。

生活选择角度很重要，就像今天我拍的照片，我是选择排花，那我还是选择果实？还是只选择排绿叶呢？选择很重要，你的人生你选择。既然选择了这样的人生，就要对人生所负责。负责的路上，有的人活的很累，有的人活的很潇洒。

总之。你的世界你做主。