2018―10―02 日精进打卡

2018―10―02  姓名：叶彩霞

【日精进打卡第175天】2018.10.02

第367期(无锡市) 乐观三组 学员

【知～学习】

    1、《六项精进》大纲背诵3遍，共525遍；

    2、《大学》开篇背诵3遍 ，共525遍。

【经典名句分享】

        路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

【行～实践】

一、修身：

        1、努力控制自己的情绪；

        2、要谦虚，不要骄傲；

        3、坚持每天都有个好心情；

        4、与人交往中，真诚相待；

        5、坚持每天看书，不断给自己充电；

        6、践行六项精进，遇见更好的自己。

  健身：

        晚饭后散步、健身。

二、齐家：（对家庭和家人）

      1、 和女儿视频；

      2、和爸爸妈妈视频。

三、建功：（对工作）

      1、将16号楼三十层混凝土标养试块委托检；

      2、写17号楼二十八层混凝土养护记录；

      3、写16号楼三十层混凝土养护记录；

      4、完善扬尘污染防治资料；

      5、写混凝土试块同条件积温记录。

【积善】：

        今日1善，累计175善。

【省～觉悟】

      交友一定要睁开眼，有人表面一块冰，

内心一团火，看似高冷，其实内心火热，是

君子也，可交。有人表面堆笑，内心阴冷，

八面玲珑，背后捅刀，乃小人，远离。

【感谢】

  1、感谢伟大的祖国，给了我们幸福安定的

生活；

  2、感谢父母的生养哺育之恩；

  3、感谢家人，帮我细心照顾孩子。；

  4、感谢公司，给了我实现人生价值的机

会；

  5、感谢每位同事在工作中的热心帮助。

【志愿】

  至少每天行善一次

【打卡始于2018年4月11日，持续于2018年

10月02日】