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Yx | 2月9日三餐打卡

      早餐：紫薯180g、酸奶100ml、牛奶150ml、奇异果83g。

  总计 354Kcal

      加餐：奇异果48g

    计 29Kcal

Yx | 2月9日三餐打卡_第1张图片
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      午餐：米饭150g、西兰花100g、巴沙鱼60g、鸡蛋白一个。

  总计 310Kcal

      加餐：哈密瓜100g

    计 34Kcal

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      晚餐：可乐鸡翅、藜蒿、青菜、桂鱼、基围虾、螃蟹腿、鸭汤。

  总计 约1000Kcal吧

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