中原焦点团队姜云约练挑战每周三次第八周第5、6次总77、78次

20200326周四

77次《咨商概论》

高级同理:

老师讲过一万次但是不是我们的,我们反复练一万次,或许就会像喝白开水一样自然。

高层次同理心:咨询师以自我为工具的历程。

1.了解

2.化暗为明

3.

内隐

外显

咨询师要深入

小故事:

医院做B超,一般医院都是女士做,后来有一次一位男士去做B超,护士依然说:拉上窗帘赶紧脱裤子。

对于她的职业,她可能习惯与这样简单粗暴,对于女患者或许还好一些,对于男患者没有一个职业伦理,语言的过渡。会感到无法理解。

作为咨询师,需要遵守伦理,        。

区分想法和感觉之间的不同吗?

我们从小没有学会谈感觉

我们习惯说:没事。

作为咨询师首先要能够觉察、表达自己的情绪。

指认出情绪→接纳→

(尤其青少年不容易接纳自己的情绪)

指认情绪(一种能力,需要训练):包括身体的感觉和正确的解读(命名)

情绪视当事人当时的情境判断。

能够了解身体的感觉,就具备一定的觉察力了。

我们要学习表达情绪,而不是带着情绪去表达。

当事人有一个重要的理由,或许他不敢去面对情绪,而不是阻抗。

对于无法表达感觉的来访者,我们要教会个案表达内在真正的情绪(表里一致的表达)

当事人否认回避情绪时,其实是表里不一致。

一边想让孩子飞得更远,一方面家长却抓紧手中的线,不忍放手。

混乱是改变的开始……

痛苦是包装的礼物,混乱是包装了的进步。

自我分化越好越容易建立好的亲密关系。

结婚后,有什么事去找妈,这样和爱人的关系肯定不会太好。

结婚后,不建议和孩子们住在一起。

大陆的人缺乏边界感。(两个人结婚后,两个人的事,不需要双方父母介入。)

海灵格《谁在我家》

电视剧《都挺好》樊胜美背负了太多原生家庭的责任,但原生家庭的责任需要相对平衡,不然会对小家庭造成问题。

“你需要他们需要你”。

78次今天约练box2-14.

非自愿来谈当事人的访谈

非自愿来谈当事人,有三种情况:

一是被家长带到咨询室的学生;

二是在学校被老师带到心理咨询师面前的学生;

三是夫妻俩其中的一个被另一个带到咨询室的夫妻;

四是被孩子带到咨询室的老人;五是监狱或社区矫正人员。

我们访谈的是第一种情况,我扮演那个被家长带来做提高学习成绩的学生。

感悟:学生咨询有别于成人咨询,非自愿来谈的当事人,有别于自愿来谈的当事人。被家长带来的当事人有别于自己和咨询师面谈的当事人。

仅就今天非自愿来谈的学生,暖场建立关系应该用学生接受的方式,比如来我咨询室的学生分几种情况:一是我现在教的学生;二是我曾经教过的学生;三是跟我同校但我不教的学生;四是外校的学生。根据四种不同学生,暖场建立关关系的方式各不相同。跟学生聊学习,最后一定要聊到他想学习,对成绩目前不满意,如果有办法帮助到他,他非常愿意接受。期间一定要夹杂肯定赞美和认同。之后再跟他聊学习环节,首先让他自己说他的学习环节都有哪些?他平时都是如何学习的?在这些环节当中,哪个环节对他来讲他做得比较好?在哪个环节上还可以再提升一些?之后再跟他说我所了解的学习环节跟他的有些不同,是否有兴趣了解一下,让他自己感受我补充的学习环节,对他提升学习成绩是否有必要。如果有必要,你愿意不愿意把这些环节补充上。然后再跟他逐一探讨,每个学习环节应该如何做,能更好些。目前你愿意在哪个环节上做出一小步的行动?哪个环节的一小步行动需要老师帮助?需要家长帮助?你愿意在你的基础上增加一个环节,还是两个环节都可以,试想一下,你增加了这一小步的行动,对你的学习会有什么不同?这样的不同,会让你的学习成绩有什么样的变化?如果坚持下去,你觉得你的成绩会赶上你班前面的哪个同学呢?如果赶上了那个同学,你猜你的好朋友会跟你说些什么?你的班主任会对你说些什么?你的爸爸妈妈会对你说些什么?最重要的是你能给我描绘一下,那个时候你的心情吗?要达到你那个目标,现在想一想你还有什么困难需要老师帮助你呢?如果学生说我知道我应该这样做,但是我就是做不到。(这是我想听的)告诉他我有一个技术就是能帮你解决知道做不到的问题,你愿意了解一下吗?你愿意尝试一下吗?你渴忘尝试的意愿度从1到10分打分,十分最高,打几分呢?最后让学生感受到这样做,有希望能提高。

你可能感兴趣的:(中原焦点团队姜云约练挑战每周三次第八周第5、6次总77、78次)