如何成功地诱骗自己?

想必大家都听过这个故事,大意如下,每个人的体内都有两个小人,一个叫勤奋小人,一个叫懒惰小人,他两经常互撕,即使撕到日月无光也不罢手。就这样……预知结果如何,问问你自己。对我来说,勤奋小人快沦陷了,城池即将不保。于是,作为正能量的代言人,我决定一举拍死懒惰小人,从而成功营救勤奋小人。

废话半天,进入正题。如何诱骗自己?简单来说,就是即使把你卖了,你还乐呵呵给人家数钱呢。正式点来说,即便你在做旁人看来乏味至极的事情,你也能悠哉乐呵。道理简单,修行难。大家肯定听过这么一句简洁的至理名言,“兴趣是最好的老师”,爱因斯坦说这话的时候,手机还没诞生,互联网也更无从说起。物质的贫乏,只能通过精神来弥补。他不知道,未来会有以“吸食人类灵魂”为生的“手机”的出现,他更不会知道,有时,即使你有兴趣,也会败给身体的懒惰因子。我们对于新鲜事物有着本能的兴趣,可是,兴趣的火花很容易很容易被浇灭。

好了,重点,重点,重点。以“我的勤奋小人和懒惰小人的战斗史”为例。

首先,对于因小懒惰而得不想做的事。比如说,我打算每天看一小时的书,可大多情况是,我连书都懒得从柜子上拿过来。经常是吃完饭,拿起手机就兴致勃勃地开始刷朋友圈,看看链接,看看电影,压根忘了看书这回事。阿西巴,我很想揍当时的自己两下。后来,在我几乎快放弃治疗时,灵光一闪,有了小偏方。我不再把书放在柜子上,而是就放在我桌子旁边。这样做的好处是什么呢?就是我随时都能看到,顺手就翻得到,吃了饭,一眼就瞄到,随手翻几页。

第二,“拖延症”这个烂大街的病,每个人或多或少都有点症状。针对此病,治愈系鸡汤文真的不少。其实,我觉得,这个真的不需要治,反而是越治越严重。就好像别人说你有点强迫症,后来,你就慢慢地感觉自己真有强迫症,而且很严重。我觉得患有严重拖延症的人们,特别适合来一场说走就走的旅行,包旅游费,估计大家立刻就走了。所以说,拖延症,本质就一个字,懒。如何治愈?想到就去做!前段时间,赖床严重,难以克服。于是,专门去百度如何克服赖床,试验了多种办法,以无效告终。无奈之下,朋友圈求助,有朋友建议,说起就起,什么也别想。后来,才真正懂了。其实,当你用“香喷喷的早点”诱骗自己时,你已经在赖床了。或许,你还没想好早点,就又睡着了。

 最后,针对于枯燥的事情。以跑步作个例子吧。虽然我曾经立志跑步三十年,但是两天又两天都在晒网。去跑步的理由总相似,不去跑步的借口可谓千千万万。有时,虽然也给自己灌灌鸡汤,例如跑步的种种好处啊。可是大家也知道,鸡汤喝多了,会反胃。终于,找到了治愈本人不想跑步的偏方。揭露一下我的癖好,作为一个“白日梦”的忠实爱好者,由于生活节奏快快快,基本没时间来幻想我的白日梦。于是,跑步成了恰当的借代工具,跑步时,大脑休闲娱乐,幻想自己是穿越时空啊,美好未来啊之类。现在,每次去跑步,只是觉得“光明正大做美梦”。不过,重点是,你得找到自己的方式,让枯燥乏味的事情轻松化。

习惯性总结一下,如何诱骗自己心甘情愿做那些枯燥乏味的事。首先,尽可能把要做的,或者说,容易忘的事情就放在手边。其次,想到就去做,立刻,马上去做,脑子暂处于屏蔽其他事情的状态。最后,将事情娱乐化,轻松化。每件事情有不同的方案,以自己心情愉悦为准。

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