- 创时代安利你个开挂人生
斜杠青年袁海强
安利一下我自己，我叫袁海强，90后，曾在国电投工作，从事火力发电工作。现在是一名安利人。也是一名讲师。互联网的出现让我们90后成为了互联网的原住民，全民都忙着上网，成了低头党，玩手机会怎么样呢？颈椎不好，怎么办？用纽崔莱健络精华，俗称关节宝，我自己就是在初中的时候就是脖子总是响，我以前总是很自豪，武侠片高手就是这样的。没事我还会得瑟故意转动脖子，后来我发现我有病，当我学习了全息经络刮痧后，慢慢的让
- 中医上高血压的治疗
HYT婷婷
高血压解决方案：刮痧或直接艾炙百汇穴、颈部三带刮后再艾炙。用木艾饼，艾炙仪：360、随身炙、眼鼻炙通通适用。刮痧仪：美容仪和砭石神器都适用。家里亲戚高血压我最方便快捷办法：每日木艾饼用脚炙仪即可。
- 2019-5-29晨间日记
你的影子y
今天是什么日子起床：5:50就寝：23:30天气：晴朗心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：刮痧周目标·完成进度无学习·信息·阅读无健康·饮食·锻炼早上跑步十分钟身体免疫力低下导致真菌感染，缺乏维生素B导致口腔溃疡，又花钱治病，每年花在身体各方面的费用还是很多的，所以身体好了也是在节约用钱呀！人际·家人·朋友无工作·思考昨天业绩差点挂零，最后被逼着出了一单，加班到八点半下班，
- 010 grow up or suck it up人生格言
Ariel521
信念更新，每天几个“金句”，让自己每天成长，这是付出就会有回报的好兴趣！2.271.不要贪小便宜，可能会吃大亏，2.给自己时间让自己成长让自己休息3.whetheryoulikeitornot,你终究要回给自己做吃的4.武装自己让自己变得更棒现在你的年龄减去你的理想寿数，你想怎么活5.一定要学会打扮自己，时光短暂6.一定要有一件自己的喜欢的事情，比如说刮痧，妥妥的付出就有回报的兴趣，喜欢喜欢，推荐
- 被刮痧+拔火罐拯救过后充满活力
朝花曦饰
最近中暑了，还挺严重的，说起中暑这个事儿，讲真，有点矫情！没有晒太阳️还就得了个夏日病，已经三年得此殊荣，可以媲美“中暑冠军"了，因为这还后知后觉的了解到了一些常识，比如刮痧，拔火罐这些，相信很多人对刮痧和拔火罐都存在些许的错误认识，在此，小曦就和给走过路过的科普一下下首先刮痧具有疏风散寒、活血化瘀、温经通络等功效，对于多种疾病均有一定的防治作用；虽然刮痧时使用的工具都是比较光滑，比如牛角梳的把、
- 2019-5-12晨间日记
你的影子y
今天是什么日子起床：5:50就寝：23:15天气：晴朗心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：看书【情商与影响力】沟通交流，刮痧改进：还是有些急躁，太急切想找到意向伙伴了，结果反而就是欲速则不达，心态很重要，吸引力法则吸引更好的，习惯养成：看书，专注力，沟通力提升周目标·完成进度没有特别大进展学习·信息·阅读看文章比较多健康·饮食·锻炼背靠墙站立人际·家人·朋友无工作·思考最美
- 庆祝落地生活
王志荣一路追寻灵魂
[啤酒][啤酒][啤酒]庆祝打卡4/17庆祝晨间早早醒来刮痧，从落到尘埃里即可消失的容颜到锁骨，再到督脉，顺着胆经向下，身体给出提示：痒的那里重点压力滑下去。这是我多年的一向自我救济——小病小痛，自己搞定。好像，我不太依靠人，尽管渴望有人给予港湾。是的，有时我活得很矛盾，既要农村的孩子早当家，又要承担12岁独自外出求学的孤单——曾经很多年，我体内两股力量——独立与依赖——想爱别人与渴望被别人爱——
- 2019第一周周检视
毛竹_30e5
2019第一周周检视【1-6】1号:刮痧、护肤、看电影、蹭饭2号:确定下学期主题3号:确定教师技能大赛细节、年会节目4号:被认命托管班环创负责人5号:京北医院拍片，补资料6号:整理物品、日记，整理相声资料亲情:1、和爸电话15分钟2、和妈、哥视频一小时友情:1、去大王老师家蹭饭2、和三个月不见得孔阿姨聊半小时3、去看笑笑上跆拳道课，校医家蹭饭4、答应马卓姐写幼儿整理课程工作:1、写完各种计划2、确
- 2021-08-30
爱玩的小壹
王者英雄趣谈小乔：这一扇叫思念大乔：这一圈叫归乡庄周：这一梦叫清醒项羽：这一推叫诀别黄忠：这一炮叫再见李信：这一套叫刮痧典韦：这一斧叫去世李白：这一刺叫心痛盾山：这一抱叫离别婉儿：这一笔叫惊鸿嬴政：这一剑叫天下貂蝉：这一舞叫花开白起：这一转叫轮回火舞：这一扇叫风华王昭君：这一冻叫心寒安琪拉：这一串叫烧烤诸葛亮：这一弹叫冷漠钟无艳：这一锤叫八十蔡文姬：这一奶叫母爱猪八戒：这一耙叫痴心高渐离：这一曲叫
- 情绪对应的疾病
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前两天生了一场大气，心口堵得发疼、闷得慌。用铜板刮痧膻中穴和整条心包经，打出几个大嗝，抒出胸中恶气，才整个人轻松舒爽。中医说“百病生于气”。情绪就是气，气需要自然的流动。内在气机紧张、纠结、压抑，都反映到身体上。压力存留得越久，病痛就越严重。暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里，郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里，委屈、纠结会存在胃里……所以每次生气都要心里问自己：我的身体如此宝贵，这个人、这件事，值得成为
- 2022-10-20
刘杏利
进入秋冬季节，天气转凉！肩颈问题开始出来“作妖”了！季节变换、天气变化，对于有肩颈问题的患者来说，可谓是“如临大敌”。每年的这个时期，也是肩颈疾病如肩周炎、颈椎病多发及复发时期。01、引起颈椎病的原因1、不当吹空调在工作中遇到一位患者，夏季吹空调，总光着膀子，对着空调吹，风邪就是在这个时候从大椎月进入体内得。当时给他做的刮痧，整个颈椎肩颈都是深红紫色痧，挺吓人的，他自己看过也这么认为，开玩笑说是腊
- 2020-11-14
五行_a0fd
玉衡公益互刮第一节——开四穴时间：2019年3月2日9：00地点：玉衡中医，广州市龙溪东路48号广佛数字创意园一栋5楼1506课程主讲：静静老师学习人员：玉衡公益五期李氏砭法互刮精华班学员图片发自App理论篇开课第一件事情严肃强调作业要求：1，抄写理论作业（李氏砭法八大理论），为什么要抄写作业？因为现代人大都浮躁，一目十行，看看就过去了，抄写作业一方面可以锻炼心性，一方面可以加深影响。2，刮痧实践
- 晚安心语
益琪情感
烧橘子，耳尖放血，刮痧，按摩……幸亏有我家白先生在身边，体温终于降了一些，连续低烧几日，咳嗽还有点喘，很多事情实在不太在线，迷迷糊糊的，尽快恢复，期待新生活。值得庆贺的是今天是糖果人儿正式开学的第一天，一切顺利。感恩所有。
- 皮下组织里的颗粒是什么？
开心果chy
️皮下组织里的颗粒是什么？问：不知是否是最近作息比较不正常，还是原本就这样，我最近又发现两只手下臂（手肘到手腕前）好像都堆积很多废物。平常摸不出来，但是洗澡时用手去推或拿硬物刮（类似刮砂）时，可以感觉里面一小颗一小颗的，有时刮的用力一点，还会出现一小点一小点疹子类的红点，这表示我的身体出了问题吗？小弟现在33岁，如是，那该如何运用简单的刮痧或物理方式自行保健呢？又，如要观察是否改善，是不是刮的时候
- 男朋友脖子上多了几个奇怪的【吻痕】，他说那是刮痧？
MrMr_8478
第一章：怎么回来的那么突然？半夜，陆瑶好似沉浸在梦中，男人沉重的身躯压着她，烫的她忍不住瑟缩。下一秒，沉腰，进入，侵占......“唔......”疼痛让陆瑶忍不住睁开眼睛。这才发现不是做梦。原本一星期才回来一次的男人此刻正压在她身上，床头暖黄的灯打在他身上，赤裸的上身肌理分明，手臂修长，看起来极有一种美感。陆瑶愣住。今天不是周六吗，他怎么就回来了？“醒了？”男人声音低沉却凉薄，见陆瑶睁着一双眼眸
- 周总结2020-10-18
Deing
一、本周回顾，包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，做得好的和需要改善的，自己的满意度打分(说明为什么)7分。重要紧急的是陪伴小外孙，她感冒了咳嗽厉害。用物理疗法给她刮痧艾灸。治愈。重要不紧急的是新房子交钥匙了。开始装修。因为买了以后才告诉老公的。跟他道歉说出了买房初衷和感受。现在老公嘴上唠叨说不喜欢。但是他还是忙着去张罗着干活。心里窃喜。也就顺遂当下。成了老公的小跟班。石家庄线下共修的消息
- 感冒第二天
哈蓝泰
昨天浑身疼，晚上妹妹用刮痧板前心后背的给我刮了一通，晚上睡的还好，早上起来头有些昏昏沉沉的，有些饿了，强挺着吃了点粥和饼，给老妈做好米糊又回到床上躺了一会，不能倒下还得站起来。走在路上，街道没有行人很冷清，看看手机是上班时间，单位也没开门，大约八点二十才来人，说今天可能没人上班，都不敢出来了，签个到转身回家，还没给老妈喂饭呢！在家躺了一天，一直没发烧。前天嗓子紧，昨天浑身疼，今天浑身没劲，不应该是
- 12|诊断:假设与验证的循环
ElingHo期待的美好日常
图片发自App为什么医生都在努力精进成为高手？因为在健康和生命面前，没有人会愿意成为平庸者。薄世宁老师最近在学习李氏砭法，发现李老师受万人尊崇，他是一位70多岁的老人了，还精神烁烁，不断的把他的一生所得分享给大家。他给他的徒弟们，都有一个要求:就是白天干活，晚上看书学习。玉衡中医的静静老师和其他的辅导员，刮痧公益课的师兄师姐们，就是不断在精进。在教授我们刮痧方法的时候，那种孜孜不倦的学习态度，正是
- 2019-03-24
阿哩呀
得又过了更新时间但是衣服都洗完了也不错今天睡了一上午还是有点累…看着自己的背部我觉着电视剧里背部受伤的人可能都是做了刮痧去染了个发…没有漂颜色不是很深…下面几乎没什么颜色，还行吧也挺满意…资生堂的染膏感觉还不错下午和朋友去了超市买了好多菜水果和零食…开启拍照模式…哈哈哈…蛮有意思…晚上我们一起做一餐…喝了薏米水不错…今天忘买薏米了～去打了卡…10公里…脚踝有点痛了～^_^明天朋友去逛街我应该不想去
- 三箭齐发大爆发，保罗布克似刮痧，西决地板选了他
荒原风声
今天NBA季后赛继续进行，两场抢七大战一触即发。其中一场东契奇大战保罗布克，独行侠三人爆发赢下抢七大战，强势挺进西部决赛，会师勇士队。独行侠和太阳队的系列赛，后面五场独行侠赢了4场。上演以下克上，完成逆袭。太阳队2比0领先之后被逆袭。37岁的保罗再次饮恨季后赛。全场太阳队90比123输了33分之多，完全不像是一场抢七大战，更像是一场摧枯拉朽的歼灭战。独行侠队独行侠上半场就得到57分，而太阳队只得到
- 多做些加分的事情
一道风景线lilian
忙碌之余，每天都要给自己留一些时间:运动、看书、学习、日记……都好；也给肌肤留些时间:脸蛋和身体都需要认真呵护简单滴面部刮痧加深度补水，身体护理，如此晚安，便好[月亮]✨✨图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
- 力量与成长只会来自持续的努力与奋斗
A扬州特产双黄蛋
图片发自App今天的金句特喜欢，他能给我隐形的力量，让我握紧拳头向前奔跑～图片发自App365天温柔暴击复盘Hi石复盘Day38@红唇hi小姐＠陆娴1983记录：1、昨天晚班，利用上午的时间，给老妈做了全背部的刮痧，维持两个小时，其实腰以下那里没有刮透，因为刮不动了，手臂力气不够了，也刮的累了～从老妈的痧像来看，通过18年的几次刮痧，身体有很大的改善，非常不错～一边给老妈刮痧，一边带着老妈一起听樊
- 2022-7-19晨间日记
明心279
今天是什么日子起床：5.00就寝：天气：阵雨心情：好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼站桩一小时早上吃麻酱拌面中午荞麦面晚上烧烤（楼下1407请客）人际·家人·朋友工作·思考上午休息，兼腿部刮痧，看疗愈隐性伤害下午做ppt，开了两个邻居，聊紫微斗数感慨生活不易，创业不易，又动了圣母心最美好的三件事1.我是最善良，最可爱，
- 夏季刮痧7大好处!
云艳未却
刮痧，这原本是医疗方面的方法，却可将中西式美容合二为一。在皮肤纹理美容的同时进行穴位刮痧，从而达到美容的效果，这是其它美容方法所不能及的。图片发自App面部刮痧美容则是运用刮痧的方法，在人的脸上或身体上进行刮拭，以改变人的容颜或形体的方法。经实践多年，临床上万例观察，对某些棘手的有碍美观的面部疾患可达到特殊的改善效果。这一方法经由中国中医美容专业会的推荐，在日本东京第三届国际传统医学美容大会上演示
- 善护念
静水aloha
打开本子就想写的是：（昨晚,细心地为自己的脸刮痧、敷酒粕面膜、精华、原液，温柔地呵护一番，上床，带着善念为自己的心调理、冥想，美好地进入梦乡。）一个念头来质问：（为什么总是从记流水开始？不能来个更有文意的主题吗？老一套，涉嫌无病呻吟、自说自话...）涌出来更多的画面：（昨天下午发一念要带着笔记本电脑坐在王府井二楼的茶座上书写自己的感受，又被自己省略为只是逛了王府井，告慰自己可以下次再进行，此刻想其
- 晨跑、牙仙与正骨 2022-07-19
灵魂慢吞吞
周日刮痧，今早后背还是疼的。纠结了一小下，是出门跑步还是继续睡觉休息，我选择了前者。运动手表忘记充电，看不到心率索性感受着身体尽量跑快。后背皮肤没有一点疼痛。跑步过程中不断把思绪拉回身体。只要我去期待跑完要做什么或者想快点跑回家，心率就莫名加速，可能与焦躁的情绪有关。只要我能安静的与自己的身体在一起，心率就平稳的舒适。提高对身体感受的敏锐度，时刻与自己的身心同在，那种踏实只有自己知道。儿子晚上跟我
- 家里有一个喜欢中医的人有啥好处？
爱学习的敏儿
自从喜欢并学习中医后，生病的时候不再急急忙忙的往医院赶，而是用自己学到的中医知识和方式，给家人做日常的调理。比如前两天二宝“急性肠胃炎”，在我的【艾灸+揉腹+清淡饮食】中恢复，今天已经和她的小伙伴们去“练球”了。再比如我家老公，昨天说全身酸痛，喷嚏打不停，经过昨晚的【刮痧+艾灸】，今天好了大半。我自己，通过自己的调理方式，也好了大半。家里有一个喜欢并懂点中医的人，可以让自己和家人省去很多麻烦，少受
- 精油脸部护肤大全
范晴母乳哺育指导
祛水肿椰子油打底，记得下巴也要抹。花样年华，滚1-2下，抹匀。乳香1滴，抹匀。刮痧板，脸部，下巴，颈部。约4-5分钟。手掌提拉。易水肿说明肾脏代谢问题，乳香、杜松浆果涂抹肾脏部位。尽量不要熬夜。葡萄柚，甜茴香也有非常好的祛水肿的功效。祛斑：花样年华和檀香。最好配合内调。补水：乳香，檀香，罗马洋甘菊，永久花。平衡皮肤油脂分泌：天竺葵（如果觉得腻可以调和柑橘类精油，注意柑橘类精油的光敏性，建议晚上用）
- 谈谈减肥经历——榜样
媛儿妙不可言
第一次谈自己的减肥经历，那就是一部辛酸史第一次，因为孩子出生后没有身材管理，特别的胖140斤解决方案：按摩减肥+精油+饮食管理——120斤第二次，因为工作比较忙，身体体重稍微有点涨120多斤解决方案：按摩减肥+精油+刮痧+饮食管理（坚持的不好）——110斤第三次，因为体重再一次上升到120多斤解决方案：瘦瘦包+饮食管理（坚持的不好）——102斤第四次，因为体重再一次上升到120多斤解决方案：中药调
- one
玘十五
日更的流水账day1开始。最近因为我家那闺女而去看了我家那小子。每个人都有自己生活的不容易。陈学冬刮痧扎针治鼻出血，武艺靠外卖养活自己，朱雨辰落寞孤独，钱枫……emmmm吃的也太幸福了！日常我们看到明星都是光鲜亮丽的一面，结果这个综艺让我们发现原来明星也吃麻辣烫，原来明星也考外卖续命，原来明星…也是人。他们也有他们的辛苦付出，但不可否认他们赚的钱是普通人可能一辈子都没见过的。但我相信，每一行都有每
- 对于规范和实现，你会混淆吗？
yangshangchuan
HotSpot
昨晚和朋友聊天，喝了点咖啡，由于我经常喝茶，很长时间没喝咖啡了，所以失眠了，于是起床读JVM规范，读完后在朋友圈发了一条信息：
JVM Run-Time Data Areas：The Java Virtual Machine defines various run-time data areas that are used during execution of a program. So
- android 网络
百合不是茶
网络
android的网络编程和java的一样没什么好分析的都是一些死的照着写就可以了,所以记录下来 方便查找 , 服务器使用的是TomCat
服务器代码; servlet的使用需要在xml中注册
package servlet;
import java.io.IOException;
import java.util.Arr
- [读书笔记]读法拉第传
comsci
读书笔记
1831年的时候,一年可以赚到1000英镑的人..应该很少的...
要成为一个科学家,没有足够的资金支持,很多实验都无法完成
但是当钱赚够了以后....就不能够一直在商业和市场中徘徊......
- 随机数的产生
沐刃青蛟
随机数
c++中阐述随机数的方法有两种：
一是产生假随机数（不管操作多少次，所产生的数都不会改变）
这类随机数是使用了默认的种子值产生的，所以每次都是一样的。
//默认种子
for (int i = 0; i < 5; i++)
{
cout<<
- PHP检测函数所在的文件名
IT独行者
PHP函数
很简单的功能，用到PHP中的反射机制，具体使用的是ReflectionFunction类，可以获取指定函数所在PHP脚本中的具体位置。 创建引用脚本。
代码：
[php]
view plain
copy
// Filename: functions.php
<?php&nbs
- 银行各系统功能简介
文强chu
金融
银行各系统功能简介 业务系统 核心业务系统 业务功能包括：总账管理、卡系统管理、客户信息管理、额度控管、存款、贷款、资金业务、国际结算、支付结算、对外接口等 清分清算系统 以清算日期为准，将账务类交易、非账务类交易的手续费、代理费、网络服务费等相关费用，按费用类型计算应收、应付金额，经过清算人员确认后上送核心系统完成结算的过程 国际结算系
- Python学习1(pip django 安装以及第一个project)
小桔子
pythondjangopip
最近开始学习python,要安装个pip的工具。听说这个工具很强大，安装了它，在安装第三方工具的话so easy!然后也下载了，按照别人给的教程开始安装，奶奶的怎么也安装不上！
第一步：官方下载pip-1.5.6.tar.gz, https://pypi.python.org/pypi/pip easy!
第二部：解压这个压缩文件，会看到一个setup.p
- php 数组
aichenglong
PHP排序数组循环多维数组
1 php中的创建数组
$product = array('tires','oil','spark');//array()实际上是语言结构而不 是函数
2 如果需要创建一个升序的排列的数字保存在一个数组中，可以使用range()函数来自动创建数组
$numbers=range(1,10)//1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
$numbers=range(1,10,
- 安装python2.7
AILIKES
python
安装python2.7
1、下载可从 http://www.python.org/进行下载#wget https://www.python.org/ftp/python/2.7.10/Python-2.7.10.tgz
2、复制解压
#mkdir -p /opt/usr/python
#cp /opt/soft/Python-2
- java异常的处理探讨
百合不是茶
JAVA异常
//java异常
/*
1，了解java 中的异常处理机制，有三种操作
a,声明异常
b,抛出异常
c,捕获异常
2，学会使用try-catch-finally来处理异常
3，学会如何声明异常和抛出异常
4，学会创建自己的异常
*/
//2，学会使用try-catch-finally来处理异常
- getElementsByName实例
bijian1013
element
实例1：
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/x
- 探索JUnit4扩展：Runner
bijian1013
java单元测试JUnit
参加敏捷培训时，教练提到Junit4的Runner和Rule，于是特上网查一下，发现很多都讲的太理论，或者是举的例子实在是太牵强。多搜索了几下，搜索到两篇我觉得写的非常好的文章。
文章地址：http://www.blogjava.net/jiangshachina/archive/20
- [MongoDB学习笔记二]MongoDB副本集
bit1129
mongodb
1. 副本集的特性
1)一台主服务器(Primary),多台从服务器(Secondary)
2)Primary挂了之后，从服务器自动完成从它们之中选举一台服务器作为主服务器，继续工作，这就解决了单点故障，因此，在这种情况下，MongoDB集群能够继续工作
3)挂了的主服务器恢复到集群中只能以Secondary服务器的角色加入进来
2
- 【Spark八十一】Hive in the spark assembly
bit1129
assembly
Spark SQL supports most commonly used features of HiveQL. However, different HiveQL statements are executed in different manners:
1. DDL statements (e.g. CREATE TABLE, DROP TABLE, etc.)
- Nginx问题定位之监控进程异常退出
ronin47
nginx在运行过程中是否稳定，是否有异常退出过？这里总结几项平时会用到的小技巧。
1. 在error.log中查看是否有signal项，如果有，看看signal是多少。
比如，这是一个异常退出的情况：
$grep signal error.log
2012/12/24 16:39:56 [alert] 13661#0: worker process 13666 exited on s
- No grammar constraints (DTD or XML schema).....两种解决方法
byalias
xml
方法一：常用方法 关闭XML验证
工具栏：windows => preferences => xml => xml files => validation => Indicate when no grammar is specified:选择Ignore即可。
方法二：（个人推荐）
添加 内容如下
<?xml version=
- Netty源码学习-DefaultChannelPipeline
bylijinnan
netty
package com.ljn.channel;
/**
* ChannelPipeline采用的是Intercepting Filter 模式
* 但由于用到两个双向链表和内部类，这个模式看起来不是那么明显，需要仔细查看调用过程才发现
*
* 下面对ChannelPipeline作一个模拟，只模拟关键代码：
*/
public class Pipeline {
- MYSQL数据库常用备份及恢复语句
chicony
mysql
备份MySQL数据库的命令，可以加选不同的参数选项来实现不同格式的要求。
mysqldump -h主机 -u用户名 -p密码 数据库名 > 文件
备份MySQL数据库为带删除表的格式，能够让该备份覆盖已有数据库而不需要手动删除原有数据库。
mysqldump -–add-drop-table -uusername -ppassword databasename > ba
- 小白谈谈云计算--基于Google三大论文
CrazyMizzz
Google云计算GFS
之前在没有接触到云计算之前，只是对云计算有一点点模糊的概念，觉得这是一个很高大上的东西，似乎离我们大一的还很远。后来有机会上了一节云计算的普及课程吧，并且在之前的一周里拜读了谷歌三大论文。不敢说理解，至少囫囵吞枣啃下了一大堆看不明白的理论。现在就简单聊聊我对于云计算的了解。
我先说说GFS
&n
- hadoop 平衡空间设置方法
daizj
hadoopbalancer
在hdfs-site.xml中增加设置balance的带宽，默认只有1M：
<property>
<name>dfs.balance.bandwidthPerSec</name>
<value>10485760</value>
<description&g
- Eclipse程序员要掌握的常用快捷键
dcj3sjt126com
编程
判断一个人的编程水平，就看他用键盘多，还是鼠标多。用键盘一是为了输入代码（当然了，也包括注释），再有就是熟练使用快捷键。 曾有人在豆瓣评
《卓有成效的程序员》：“人有多大懒，才有多大闲”。之前我整理了一个
程序员图书列表，目的也就是通过读书，让程序员变懒。 程序员作为特殊的群体，有的人可以这么懒，懒到事情都交给机器去做，而有的人又可以那么勤奋，每天都孜孜不倦得
- Android学习之路
dcj3sjt126com
Android学习
转自：http://blog.csdn.net/ryantang03/article/details/6901459
以前有J2EE基础，接触JAVA也有两三年的时间了，上手Android并不困难，思维上稍微转变一下就可以很快适应。以前做的都是WEB项目，现今体验移动终端项目，让我越来越觉得移动互联网应用是未来的主宰。
下面说说我学习Android的感受，我学Android首先是看MARS的视
- java 遍历Map的四种方法
eksliang
javaHashMapjava 遍历Map的四种方法
转载请出自出处：
http://eksliang.iteye.com/blog/2059996
package com.ickes;
import java.util.HashMap;
import java.util.Iterator;
import java.util.Map;
import java.util.Map.Entry;
/**
* 遍历Map的四种方式
- 【精典】数据库相关相关
gengzg
数据库
package C3P0;
import java.sql.Connection;
import java.sql.SQLException;
import java.beans.PropertyVetoException;
import com.mchange.v2.c3p0.ComboPooledDataSource;
public class DBPool{
- 自动补全
huyana_town
自动补全
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"><html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml&quo
- jquery在线预览PDF文件，打开PDF文件
天梯梦
jquery
最主要的是使用到了一个jquery的插件jquery.media.js，使用这个插件就很容易实现了。
核心代码
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.
- ViewPager刷新单个页面的方法
lovelease
androidviewpagertag刷新
使用ViewPager做滑动切换图片的效果时，如果图片是从网络下载的，那么再子线程中下载完图片时我们会使用handler通知UI线程，然后UI线程就可以调用mViewPager.getAdapter().notifyDataSetChanged()进行页面的刷新，但是viewpager不同于listview，你会发现单纯的调用notifyDataSetChanged()并不能刷新页面
- 利用按位取反（~）从复合枚举值里清除枚举值
草料场
enum
以 C# 中的 System.Drawing.FontStyle 为例。
如果需要同时有多种效果，
如：“粗体”和“下划线”的效果，可以用按位或（|）
FontStyle style = FontStyle.Bold | FontStyle.Underline;
如果需要去除 style 里的某一种效果，
- Linux系统新手学习的11点建议
刘星宇
编程工作linux脚本
随着Linux应用的扩展许多朋友开始接触Linux，根据学习Windwos的经验往往有一些茫然的感觉：不知从何处开始学起。这里介绍学习Linux的一些建议。
一、从基础开始：常常有些朋友在Linux论坛问一些问题，不过，其中大多数的问题都是很基础的。例如：为什么我使用一个命令的时候，系统告诉我找不到该目录，我要如何限制使用者的权限等问题，这些问题其实都不是很难的，只要了解了 Linu
- hibernate dao层应用之HibernateDaoSupport二次封装
wangzhezichuan
DAOHibernate
/**
* <p>方法描述:sql语句查询 返回List<Class> </p>
* <p>方法备注: Class 只能是自定义类 </p>
* @param calzz
* @param sql
* @return
* <p>创建人：王川</p>
* <p>创建时间：Jul
