晨读感想-《如何把事情做到最好》

我才刚开始学走路，这就要“把事情做到最好”了吗？

你们跑太快了……

也还好啦，我就把它当成一个目标，在追寻这个目标的过程中不断提升自己，也是一件好事啊~

在平台期保持进步

我就是浅尝辄止者和安于现状者的综合体。首先，因为三分钟热度对某件事情产生兴趣，做一段时间之后就不求甚解，觉得“差不多就行了”，停滞不前。强求突破倒是从来没发生过，没错，就是这么懒这么安于现状……

平台期最常见的就是减肥，经过减肥初期的“新手红利”期，通常体重会停止在某一阶段不再下降。因为刚开始减肥的时候，运动加控制饮食使得热量的消耗大于摄入，人自然就瘦下来了。可是一段时间以后身体已经适应了“动得多吃得少”的模式，会把代谢慢慢调整到适合的程度，这时候想要瘦一斤也很难。通常健身大牛们会推荐在平台期要更新健身计划，把以“减脂”为主改为“增肌”为主，加入更多无氧运动和器械训练，并且调整饮食结构，甚至要求补充蛋白粉。

我觉得在平台期，保持练习是最基本的。就比如好不容易养成了健身的习惯，能跑长跑、跳健身操，也能深蹲、平板支撑，不能因为平台期的停滞就灰心丧气，甩手就说“我不练了”。好歹也得心疼一下之前付出的时间精力，这可都是“沉没成本”收不回来的。在保持练习的前提下，应该寻求突破。不是贪图冒进，也不是一路死磕，而是要在详细地思考和计划后尝试性地进行提升。如果一开始是在家里一个人健身减肥，遇到平台期后就可以去靠谱的健身房找靠谱的私教，重新制定健身计划，寻求突破。

话说回来，我叨叨这么多健身减肥的事儿，我也没瘦，也没做运动，我可真是纸上谈兵的高手……

快点！用力！再快点！啊！

做好马不做坏马

“笨鸟先飞”“龟兔赛跑”。我们上学的时候都遇到过这样的同学吧，聪明伶俐，上课也没怎么认真听讲，下课也没怎么好好做作业，考试之前突击一下就能考个中上，老师常常说他们挺聪明的，要是用用功就好了。我当时是挺羡慕他们的，可是现在再看，反正我认识的那些都只是活得还可以，但是能让我再生出敬佩羡慕之情的，没有。

我其实另一种仗着小聪明不认真学习的小孩，老师总说我“挺聪明的，再细心点就好了”。你看，不管是粗心大意还是懒惰，反正贪小聪明的人，总会在某个地方掉空子里，也因为只是“小聪明”而不是“大智慧”，掉下去就很难爬起来了。

有时候聪明和美貌一样，都会成为一种罪过。

我认罪。

像孩子一样学习

还好我生的早

不好意思，脑洞停不下，总觉得“像孩子一样学习”这句话是对现在小孩子们的灵魂暴击，为他们心疼一秒。

我觉得绿灯思维这个说法更友好一些？红灯思维是人处于防卫心理的一种本能反应，绿灯思维则是要求你反其道而行，尽量以开放辩证地心态思考。成年人学习的另一个束缚就是刻板地思维反射。通过长时间反复练习行程的思维模式固然能帮我们省时省力地进行思考，但是有时候也会阻挡我们建立新的神经连接，这时候跳出集中思考的模式，转变为发散思维，不失为一个好的解决方法。

我有个想法，没试验过，只是想想，麻烦大家帮我看看。一个好老师当然重要，可是不是每个人眼光都那么好，一下子就能找到一个好老师。尤其是现在，铺天盖地的信息流量，各个平台上教什么的老师都有，还都一抓一大把，怎么才能选到“好老师”。我想可不可以这样，比如要学时间管理，不如在某段时间里尽可能的收集关于这方面的信息，然后集中分类处理。肯定会有很多大同小异的部分，这些就是时间管理的基础；每个“大牛”肯定也有自己独特见解和方法，从中挑出自己觉得喜欢的合适的、有可能做到的来进行实践，再根据错误进行改正和提高。不知道这样能不能行得通。