《偶尔就挺好了》

伊川王利珍坚持原创分享第847天

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美国的撒拉纳克湖畔静静伫立着一块墓碑，那是特鲁多博士的坟墓。墓志铭被无数人传阅：“To Cure Sometimes ,To Relieve Often, To Comfort Always.”翻译成中文简洁而有力：偶尔是治愈，常常去帮助，总是去安慰。

治愈很难，但是我们一直在做；帮助很平常，我们从未停下脚步；而安慰，是我们能够给予最平凡而有效的能量。

特鲁多博士，1833年生于美国，1857年，在医学院学习时确诊肺结核，只身到人烟稀少的撒拉纳克湖畔等待死亡。远离城市喧嚣的他，在山林湖畔过着悠闲的日子。渐渐地发现体力在恢复，不久居然顺利地完成了未竟的学业，获得了博士学位。于是，特鲁多继续回到城市里行医。

　　奇怪的是，每当他在城里住上一段时间，结核病就会复发，而一旦回到撒拉纳克湖地区，又会恢复体力和激情。1876年，他迁居到荒野之地撒拉纳克湖畔生活。1884年用朋友捐赠的400多美元，创建世界上第一所结核病疗养院“村舍疗养院”。

　　19世纪末期，已走在了结核病治疗和研究领域的前沿，成为美国首位分离出结核杆菌的人，并创办了一所“结核病大学”。1915年特鲁多医生死于结核病——比当时许多结核病人活得长久。他被埋葬在撒拉纳克湖畔，墓碑上刻着的话，即是他一辈子行医生涯的座右铭。

今天听到一位资深心理咨询师这样说：治愈是偶尔的，缓解是经常的，帮助是永远的。

也就是说，我们做心理咨询，不要对自己有过高的要求，也不要对来访者有过高的期待。特别优秀的咨询师也不能保证咨询达到来访者满意百分百，或者说真正解决他的问题。但来访者情况的缓解一定是经常有的，这个比率一定不会太低。所以，我们也像医生一样，要永葆医者仁心，去永远积极帮助求助于我们的每一位朋友。

咨询效果不一定是在咨询室内，大部分是发生在咨询室外。就如前几天的一个咨询，家长的一直抱怨让我很抓狂，觉得自己能力太低，控制不了局面。愧疚、自责，感觉对不起来访者。但没想到的事，家长反馈，那次咨询过后，孩子好了很多。其实和孩子也是只谈了一点点时间。

还有一个咨询，陪伴两个小时，结束时询问来访者，有没有一点点收获呢？回答是“一点也没有”。是不是太失落，打落谷底的感觉？可实际真的这样吗？我想这是来访者对咨询师的高期待造成的，期待一次解决问题，可事实是不可能的。咨询师是人不是神。也不像孙悟空的金箍棒，一棍子就可以打死妖魔鬼怪，或者让它现原形，逃之夭夭。

这样安慰自己，心里也安稳了不少。努力做自己能做到的，只问耕耘，别在意结果！

偶尔圆满有效就挺好的！