重塑自我 | 2020年1月月度检视

#月度检视#第1个月，202001

没有反思的人生不值得过 -苏格拉底

【本月关键词】：重塑自我

合作伙伴不是找来的，而是吸引来的。反思2019年的失败，我都是在向外求，把自己的梦想托付于他人。我需要重塑自我，沉淀下来，塑造自己的价值。

【月度成果&温馨时刻】

一、健康（8分）

身体健康是“1”，其它都是“0”，没有了1，后面再多0都失去了意义。

本月睡眠时长180小时；午休19天；运动时长320分钟，总完成15次。1月早睡目标未达成，2月目标早睡（22：30前入睡）。

二、家庭（7分）

家是我们的心灵港湾，和谐家庭需要用心经营。

1、给妈妈电话连线4次，聊聊家常，通过闲聊的模式了解妈妈的需求，知道妈妈目前想要旅行，一改往日的买买买，决定十一放假期间带妈妈去旅行。

2、女儿每周回家，听女儿聊学校的情况，给女儿做美食。

3、跟先生的交流比较少，这方面需要改善，每天确保有10分钟的交流时间。

三、效能（7分）

完成易效能192期3.0践行方案并开始践行，2次班委晨会，2次班会；坚持写晨间日记30天，4篇周检视， 月度检视，早起打卡450天，9篇；学完写作十二堂课。

四、财富（2分）

财富是我们获得更好的生活，以及更多可能性选择的必要基础。

工资收入，无其它持续收入；因开学季，本月支出大于本月收入。

五、事业（8分）

把责任变成热爱。

本月工作出色，获得奖励800元。

六、旅行（8分）

见自己，见天地，见众生。

哈佛大学的某任校长曾说：“一个人生活的广度，决定他的优秀程度。”

生活即是旅行，欣赏上班路上的风景，观察职场中的人性。

七、社交（7分）

有效社交能够让我们获得成长，甚至还能改变你的人生轨迹，认识一个人就认识了一座城，甚至因为一个人就认识了一个国家！

与时间管理的小伙伴链接，互相赋能；与好友约见，交流观点。

八、学习（8分）

点滴输入，持续转化和输出。中国正在步入一个学习型社会，唯有不断学习才能让我们不被时代淘汰，而学习的渠道多种多样。

1、阅读3本书《如何学习》、《亲密关系》和《精要主义》。

2、写作十二堂课，完成8篇文章。

【历史上的9月重要事项】

1、2016年9月：学习时间管理、记录晨间日记、运动。

2、2017年9月：未记录

九月的我，勇于突破自己，担任易效能192期3.0的班长；

九月的我，勇于突破自己，开始了写作之旅，做起了作家梦《假如我是一位畅销书作家》；

九月的我，勇于突破自己，在新的工作岗位，获得了奖励；

……

【十月青蛙】

1、十一假期带妈妈去武当山旅行

2、易效能时间管理G192-3.0日常事务

3、写作练习

4、阅读

5、空间整理

6、每周给妈妈打电话

7、早睡

8、参加马拉松赛事

【第3个90天践行目标】

1、阅读12本书

2、写36篇文章

3、空间整理

【感恩分享】

感恩生命里所有的遇见，感恩自己种下的善缘，相信你我没有无缘无故的遇见，要么彼此成就，要么相互需要，或是成为对方的风景，就像，一棵树那样挺拔散发生机。就算是看似没有交集，其实也构成这一生的元素，在未来某时，便会登台。那么就让我们从现在开始彼此善待吧！去创造人生剧本，演绎自己喜欢的风格，如何岂不美哉！

 九月，再见！感恩你让我的生命在这30天，突破自我！