#悦享说# No.2 亲爱的，外面没有别人

这句话是很多年前在张德芬书中看到的，当时不明白，为什么外面没有别人呢。随着近两年各种大密度学习心理学情商教练等课程，又在一个心灵工作坊中浸泡了一年之后，越来越懂了。

“亲爱的，外面没有别人，只有自己”。

“所有人都是你自己的镜子”。

“所有外界的人事物都是你内在的投射”。

“所有不舒服的人事物，都是来让你成长的”。

前两天晚上，看见宝贝玩手机，无名之火又上来了。

我：“你就不能去看看书吗？买了那么多书还没开封？”

她。。瞟了我一眼，没说话。

我：“你就不能静下心看本书吗”？没有回应。

我。。跑到书架前面，看到几本还未开封的“哈利波特”，用事实说话。

“有三本哈利波特没有开封，你就干点正事，看会书行不”？

她：“嗯，好的”。姑娘的优点就是态度好，然后回归手机屏幕。

我整个人不好了，情绪要升级，还好觉察到了停下来，然后走到书房找静静，抬头看到我的书架。

然后，我发现。。。。。。。我的好多本书没有开封，还有好几本10成新书。

明白了，我的那个愤怒不是对孩子，而是来自我内心的声音，对自己说的。

“静下心来，看书”也是我对自己要说的话，不是对她。

亲爱的，外面没有别人。

当我们对别人说话的时候，是对自己说话。

最近接了几个亲子个案，每个妈妈都想弄几个绝招让孩子听话，也有的妈妈和曾经的我一样，“老师，能不能给我孩子催个眠，让他听话”。方向错了，努力白费。把力气和焦点都用在孩子身上了，累而无效。孩子的问题，都是家长的问题，亲子关系的背后是父母关系和家庭关系的折射，目前为止无一例外。

记得有个14岁的孩子说过“孩子不会服从，只会模仿”！想让孩子活得快乐，让自己先快乐。你想让孩子成为什么样的人，先成为什么样的人。

我最近的功课就是：想让孩子自信，我自己首先成为自信的人。

孩子也是我们的镜子，如此而已。

因为外面别人，都是自己。

不信你也觉察一下！