《当我谈跑步时我谈些什么》读书笔记3——24营2组Dylan二阶段第10/21天

“坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。”

加入训练营已经31 天，当初的激情逐渐暗淡，还记得第一阶段结束时，打卡满分的成员有13个左右，但第二阶段还没到一半，这个数字已经成了个位数。

自律改变生活，改变命运，坚持的理由屈指可数，中断的理由可以有无数个，还记得以前搭档和我说的一个词——“剩者为王”，其实我们真的不需要特别地去做些什么，每天把应该做的做完，那么，成功就是必然的，至少，会比大部分人都优秀。

中断其实是一件很可怕的事，姑且不说身体记忆的问题，从思想上来说，有了第一次，大概率第二次很快就来，为什么，因为思想是有惯性的，什么惯性？懒惰的惯性。躺下来是不需要用力的，而站着，甚至需要你跑起来，需要的，往往超过简单的用力。

村上春树认为对小说家来说，最重要的资质是才华，其次是集中力和耐力。

我认为，不管做什么事，最重要的是耐力，虽然说“一万小时理论”有它的缺陷，但是，当你真正坚持做下去，起码你会变得熟练，而没有耐力，就会连起码的熟练都没有，何谈优秀。

我们都知道那句“只看到贼吃肉，看不到贼挨打”，那些优秀的人，他们付出的努力，往往比一般人多得多，羡慕他们能力突出，人生美满的同时，不妨看看他们的生活状态。

最后用一句游资大佬的话来总结：“不要用你跌停板的眼光，思考处于涨停板的玩家。”你连自律都做不到的时候，是理解不了那些已经将自律融入生活的人的。