2021-03-19交流与输出

【精时力学习日志】

本训练营：10倍赚回培训费·学习力营

今日主题：2-5（学后）交流与输出

学习日期：2021年3月19日

1、[收获]我学+我思+正反栗子+我行：

Part1温故篇

能量磁场~感恩崔律课前带我们做冥想❤️

Why:提升心力+更专注听课

What:智慧手印的PPT太有视觉效果了

How:①思想准备:持续听课，持续做课前冥想②课前准备:自己静下心、慢下来③环境准备:安静的环境、无噪音④物品的准备:温热水一杯⑤形象准备:洗漱完毕，化淡妆，涂上口红。

我学:

@虫儿飞小伙伴的日志~通过考试的栗子 看视频直播课程，可以欣赏PPT的美，还可以带动早起。

@胡蓉小伙伴的日志~参加复训营，知识温故知细，温故知全。

@平平仄仄小伙伴的日志~虽然写好日志要用时间，但是收获还是很多的，有满足感和乐趣。

我思:

经常性复盘确实带来了新知，带来了乐趣和灵感。反复琢磨知识点，慢慢地系统化。

举栗子:

对过年期间的整体复盘，包括熊大的学习，从不同的角度去表扬和批评，每次都对熊大熊二有奖励礼物 ，都很开心。因为有乐趣所以孩子们愿意参加，因为有满足感，所以孩子们更期待下一次。

我行:

①利用节假日整块休息放假时间，单独制定出精时力课程的复训，但是主题是哪一块儿还没想好。

②利用上下班公交车的时间回听精时力音频。

Part2新知篇

我学:

温故-1个人

交流-1群人（包括:倾听、反馈、激情、碰撞、创意、点赞）

崔律说:脑力工作者时代需要创新。

我思:交流这一点在本次训练营真正的领会了好处，无论是视频直播课的聊天互动，还是日志点评，都带给我全新的感受。

交流（包括眼神的交流，肢体动作的交流，语言的交流等，都可以通过视频显现出来，自己的状态如何，为什么出现这种状态，日后如何改进等等。）为视频课再次竖起大拇指。

我行:

①多注意自己的言行举止，用词。避免出现词不达意。

②多微笑，微笑，再微笑。

③更加专注了。

我学:

学习（吸收率）金字塔

被动学习吸收:（包括听讲、阅读、试听、演示）

主动学习吸收:（包括讨论、分享、教授）

主动学习吸收的正面栗子:

把精时力课程讲给儿子同学妈妈听，因为她妈妈一直好奇我为什么精力这么充足？听了后她觉得哦哦，你说的都对，可是我做不到啊。这是分享的过程。

被动学习吸收的正面栗子:

听攀登读书音频，听了就听了，没有太多的输出。这只是单一听讲的过程。

我思:

这次的学习力课程采用了全新的听课模式和日志互评模式。就是用到了主动学习吸收的模式，有分享，有讨论，有教授。

我学:

以输出带动输入。

崔律说:精时力、阅读力、学习力

其中阅读力是学习践行的方式。

日后会结营演讲，视频总结。

我思:

选择我喜欢的好老师，就在这，看学生准备了，学生准备好了。努力呀，冲呀。

我行:

①跟住崔律的新课程

②回听以前的课程

③加入复训营队伍

2、[问答]自问自答：

问:学习是先输入呢？还是先输出呢？还是哪部分比重更应该多一些呢？

答:一分为二来看待。

前期学习首先有输入，再有输出。只有输入多了，才会输出来。

后期学习随着知识的增加，输出的越来越多，不断积累经验，所以是输出比输入多才是更大的进步。

3、[其他]我最想学的3个学习力板块：

①笔记整理术

②PPT的制作

③日志的书写