- 康复训练日记~2019-12-06
陈柠檬小姐
今天也是超级冷,下午还下起了小雨,我的鼻炎发作得很厉害,每天都很难受。思思今天小组课很难上,天气冷了,大家穿的也厚,手脚都冻僵了,也不灵活,思思也不太想动。老师让两个小朋友面对面,中间放凳子,凳子上面是一个纸杯里面放了食物,让小朋友听到指令后去拿食物,大家都想着吃,但是老师不是一开始就说拿,而是做一些动作分散孩子注意力,结果呢,思思只想吃,一直闹,不肯做,后来也不够别人抢,每次动作太慢,拿不到。她
- 训练日记 | 2020-01-02 周四
崔宏雷
-01跑走-总用时,1:00(大约)距离:6.01km时间:00:45:15平均配速:07'31"最慢配速:10'36"最快配速:05'13"平均心率:125bpm最小心率:91bpm最大心率:160bpm平均步频:153膝盖,老样子。连续跑步达到52周,一年了。。。AirPods总掉,原来戴着跑20km也没掉,最近右侧经常掉。第3km的时候手机还冻关机了。。。悦跑圈数据
- 【0703我在悦读】1402-空谷幽兰
绿水青山空谷幽兰
书名:《跃迁》识局反馈回路的特点:短期感受和长期收益总是相悖。正循环的学习、健康、投入、习惯刚开始都感觉很累,并不舒服,而负循环的开头——忙带来的充实感、不投入的安全感、工作狂的成就感,短期感受都很好。是不是可以理解为,当一个体验短期很爽的时候,我们要警惕,长远的损失是什么?当这个体验很痛苦的时候,我们一定要自我激励:长远的收益一定好!就像健身锻炼,本身体能差,锻炼起来非常费力,下次锻炼的时候,一
- 踏上教师这条路
婴宁嫣然
教育,可以启人心智,改善社会人文环境。从几何时这种认识的种子在心中种下的,我不得而知。幼小读书时,身体力行,表达着比自己年幼的所有孩子最大的耐心,把自己有限的所识说给他们,示范给他们。接着萌生出做老师的念头,甚至常常以学生的视角反思自己的老师哪些地方好哪些地方可以改善。后来读了示范专业,认真学习每一项做老师的基本功,思索各种媒体能看到的教育热门事件,天真地得出教育改革刻不容缓,势在必行。毫无悬念地
- 朱元璋语录:大家好才是真的好
昌平老刘
《石匮书》第一卷,是有关朱元璋的记载。毕竟是几百年前的人写的,读起来还是有些难度,不过,只要慢慢去理解,配合《康熙字典》,还是大体能看懂的——当然是自以为。我注意到一件小事。这是关于“祥瑞”的问题。“祥瑞”这两个字,是人人喜欢的。当然朱元璋并不例外。可是对“祥瑞”的看法,老朱有他自己的观点。某处山上野蚕大量结茧,让农民省去了许多的劳作,得到了织布的材料。这当然是“祥瑞”,于是当地地方官写了公文,估
- 感恩日志第31天
胡远凤
感恩阳光充足的早晨,最近又有好几天没有跑步了,昨天跑了一下后,感到身体能量上增。感恩快递送来墙贴,打扫了卫生后我们立马进行粘贴,被贴好的墙瞬间有种焕然一新的感觉。感恩朋友曹丽准时赴约,我们一起吃了美味的晚餐,一起逛了街,好久没见面的我们依然还是关系密切。感恩李豪大哥帮我截图金数据,中午一直在绘本馆忙活没有在电脑旁,正在想办法的时候李豪大哥说他正好可以帮我截屏,这可太好了,帮助我秘书工作的进展。感恩
- 打水仗
TT天天开心
2019年5月15日星期三今天体能课老师组织我们打水仗(班内对战),这是学期初老师就答应我们的。因为体能课在上午,时间比较短,老师催促着我们赶紧往体育馆赶。到了后,我们迅速分队,我和兜兜孙思源吉祥一队,水战就这样拉开了序幕。每组有一个垃圾桶,桶里装满了水,还浮有水气球,没人有一把水枪。可以用水枪也可以用水气球砸对方的人,孙思源不顾一切的冲了上去刺对方的人,但中间有一条白线,双方都不可以越过。我们这
- 纪录片《徒手攀岩》安利
水墨静影
凭借《徒手攀岩》,华裔摄影师金国威和妻子伊丽莎白首次获提名就斩获最佳纪录长片奖。影片还原了亚历克斯·霍诺尔德FreeSolo登顶酋长岩的过程。《徒手攀岩》全程真实记录了这一挑战人类心理与体能极限的壮举。徒手攀岩(FreeSolo)就是不借助绳索、安全带等机械类辅助攀登装备,无保护徒手攀爬岩壁。除了攀登鞋和防滑的镁粉,攀登者完全依赖个人的身体。亚历克斯·霍诺德就是如此。在徒手攀酋长岩之前,他有近六十
- 康复训练日记~2019-08-28
陈柠檬小姐
今天开了个会议,问我们家长关于把机构这里流程按照幼儿园一样逐步改进,问家长的意愿,例如把水杯和书包统一摆放,让孩子们能够进来就把自己水杯,书包放好,放到指定的自己的位置,然后离开的时候也是自己去领取自己的,逐步让家长放手,但是很多家长不同意,所以这计划告吹了,家长不同意首先由于场地的限制,大家觉得如果增加了柜子那些就会更加挤,有的家长就怕孩子不知道会乱拿别人水杯来喝水,甚至有的家长觉得,要不就一开
- 香悦文化静者为王 原创:叶春香
叶春香
香悦文化静者为王原创:叶春香春香静坐打卡:04:00吉时,让我们的身心灵合一,让心儿从此轻舞飞扬静心获益:养气养肾养心益寿排湿排浊排毒美体养护颈椎腰椎愈癌孩子学习专心专注高考升学升职减压内观生慧心清神怡十八体能成功心境2020·04·08第壹天2020·06·28第41天
- 每天8分钟
鸢尾在歌唱
8月的一天,无意中在荔枝微课上看到“每天分钟8分钟健身——8周健康计划”的课程,价格也便宜才99元,它是关于体能健身的视频课程,非常心动,于是果断地就买了,当时觉得才几分钟时间应该容易坚持。曾经办过健身卡,学过瑜伽,请过私教,但是都没有坚持下去。一方面要工作,另一方面刚上小学的儿子需要我花很多时间陪伴,每天的杂事也挺多,想想还是觉得小孩的事情比健身更重要,在健身房运动的想法就放弃了,有时会在家里的
- 2022-06-26 工作满意度、个人幸福感与职业心理健康(五)
专业的亚瑟
2.研究模型基于明尼苏达工作适应论模型和上述三个假设,当一个人职业心理健康出现问题,可能出现的影响因素主要来自于两个匹配线,四个匹配点,分别是:(1)工作满意度工作满足度包括职业需求与个体能力,当:能力>需求,导致混沌,会出现职业厌倦感;能力<需求,导致焦虑,会出现职业压力感。(2)个人幸福感个人幸福感包括职业回馈与个体需求,当:回馈不足,导致抱怨,会出现职业厌恶感;需求不清,导致迷茫,会出现职业
- 团结凝聚力量 助力运行质量
写写看
曾有人问一名哲学家:“一滴水怎样才不会干?”哲学家回答说:“把它放到大海里。”这简短的回答揭示出一个深刻的道理:团结互助的集体能凝聚无穷的力量。动力工程部空调换热一班也是一个团结互助的班组,前段时间因电力改造,需对小区部分区域停电,空调一班的3#、4#冷冻站也在停电区域,对于时刻运行的冷冻换热站,停电是有严格操作流程的。为了保证电气设备的安全,需在停电前20分钟停止运行的设备,关闭进、出水阀门,待
- 午梦惊心,我得立个Flag
玉杯清茗
昨天是谷雨,天气也很应景,一早醒来窗外早已零零星星的飘着小雨。本来计划上午要搞体能测试,因为天公不作美,只能延迟到下周。图片发自App当取消通知下达的一刻,我仿佛看到了几个小伙伴瞬间笑逐开颜,昨天就在恐惧提前安排的体能折磨,这一下却因为天意而幸免于难。又可以度过一个快乐无忧的周末了。上午我整理了一篇准备给公众号投稿的文章,泡茶的时候又有所感,写了一首小诗。打开手机胡乱看了一些新闻视频,一上午很快就
- 铲屎官把狗子交给女朋友带了一天,狗子一脸生无可恋,模样笑喷了
村上春猪
男孩子养宠物是什么状态呢?如果是养猫,简直可以用柔情似水来形容;如果是狗子,那就简单粗暴多了,除了保证狗狗吃好喝好之外,体能状态一定棒棒哒、技能更是满点。但是女孩子养宠物嘛,除了跟女孩子一样臭美之外,可能就是被女孩子强迫的臭美了吧。来自网友投稿,这是一只对女孩子产生心理阴影的狗子。这位铲屎官家里养了一只拉布拉多,了解拉布拉多的人应该知道,拉布的好脾气是狗界数一数二的,绝对的服从力和绅士气质,脾气温
- 父母能量链接内在整合――第六天
五域慧煜
一个人的身体能量里,有很重要的来自于父亲和母亲的能量,当这两股能量融合为一体时,我们的内在也做到了真正的整合。就会有源源不断的能量出来,支持我们的生命。用父母链接的方式,可以不断的让我们找到的源动力。今天我就要做父母链接。当我找到爸爸和妈妈二十多年的照片,看到他们年轻时样子,我开始回忆自己小时候的事情。第一个想起的是小学三年级的事,有一天放学,班主任老师和我说:“咱们班的张某某同学要回教室来取东西
- 辨体质的9字真言
爱学习的敏儿
我们经常说,治病要看体质,那如何辨清我们的体质呢?有一个简单好记的九字真言:有没有?通不通?定不定?有没有,就是资源有没有?通不通,就是渠道通不通?定不定,就是精神定不定?当人体能量失衡的时候,会呈现各种各样的问题。我们首先需要做的,不是去纠正一个个细节的偏差。而是要帮助人体的能量回归到正常状态。怎样才能让能量恢复正常呢?第一,要有资源。什么是有资源?比如供热厂有煤,有水,而且能达到一定的温度和压
- 什么是精力管理中的精力?
暮城恋雪
精力就是做事情的能力。如果你有很多需求,要做事,要输出的,就需要做精力管理。如果只是躺着收房租,就没需要做精力管理。对于普通人来说,一生的精力供求曲线:在30岁之前,精力高于需求;在30岁之后,精力下降,需求上升,精力低于需求。这个不难理解。所谓的中年危机,就是这样的现实反应。一方面体能下降,一方面生活工作的压力上升,如果没有做精力管理的话,就容易导致精力低于需求的现象发生。相对于普通人来说,职业
- 6.28 那种深深的失落感是你从来没有体会过的
我的职业生涯
没有兴趣,你会感到厌烦;能力不足,焦虑就会来扰。有一种深深的失落感,是你从来没有体会过的。什么是价值?从认识论上来说,是指客体能够满足主体需要的效益关系,是表示客体的属性和功能与主体需要间的一种效用、效益或效应关系的哲学范畴。价值作为哲学范畴具有最高的普遍性和概括性。一块金砖和一瓶水,哪一个更有价值呢?如果你在沙漠里行走了3天并且弹尽粮绝,一瓶水的价值远远高于一块金砖。因为你需要维持生命,而一瓶水
- 7. 深度强化学习:智能体的学习与决策
Network_Engineer
机器学习学习机器学习深度学习神经网络python算法
引言深度强化学习结合了强化学习与深度学习的优势,通过智能体与环境的交互,使得智能体能够学习最优的决策策略。深度强化学习在自动驾驶、游戏AI、机器人控制等领域表现出色,推动了人工智能的快速发展。本篇博文将深入探讨深度强化学习的基本框架、经典算法(如DQN、策略梯度法),以及其在实际应用中的成功案例。1.强化学习的基本框架强化学习是机器学习的一个分支,专注于智能体在与环境的交互过程中,学习如何通过最大
- 我读《当我谈跑步时,我在谈什么》-第二季
李子心诚
作者的第一次全马的经历,包括长达半年的准备活动。比如3个月的体能训练2个月的耐力训练。还有作者的一次糟糕的失败经历分享。本章作者写了失败的原因:"运动量不足"。就是体能的储备和锻炼不足。所以作者痛定思痛开始了纽约城市马拉松的准备活动,并且应邀去了一次希腊,在马拉松-雅典这条马拉松起源和命名的道路上跑一圈,很有意义。希腊的天气显然在村上的心中留下了深刻而糟糕的记忆,酷热难当,所以只能清早出发。村上先
- 5:30早瑜伽,打卡day1✅
心聆
目标:连续40天早瑜伽完成度:day1开始前所需物品:1.一个干净不被打扰的空间(我是在网上买的屏风隔出了一个小空间,独立的空间更能够专注有效的瑜伽)2.一个瑜伽垫3.一张小桌子4.蜡烛5.檀香6.水杯7.瑜伽服8.瑜伽帽开始时间:清晨5:30完成时间:一小时瑜伽名称:SatNamRasayan昆达里尼私人订制瑜伽(简单解释一下我练的是可以快速提升身体能量的昆达里尼瑜伽,是根据我个人的问题卡点定制
- 亲子打卡日记Jun.25th,partly cloudy
森卿清
Lifeisaboutmovingon,acceptingchanges,andlookingforwardtowhatmakesyoustrongerandmorecomplete.生活就是前进,接受改变,还有期待那些让你变得更强大,更完整的事物。①a.m.*篮球体能课Day3。80’今天小宝贝一口气原地拍球拍了300多下,每次都有进步,棒棒哒。*自然素养拓展Day138:《畅游世界》-(三)未
- 感恩日记Day60
幸运女孩314
感恩今日为我所用,学习知识,忙于工作,亲近他人,供养生命。感恩大自然的能量,呼吸新鲜空气,徐州下了一夜的雨雪,早上醒来看到屋檐上还有薄薄一层雪,难得的雪景,空气明显净化的清晰了很多。感恩大天使的指引与赋能,今日平安、顺利、轻松、喜悦富足。感恩宇宙满满的爱,让我轻而易举的富足,我愿意无条件的跟随宇宙的指引,相信宇宙一定会给予我,我想要的一切。感恩农民百姓的辛苦劳作,提供新鲜蔬菜水果,满足每日的身体能
- 自带鸡血
媛媛梵音瑜伽
生活中也会遇到很多能让自己坚持的事情,同时也是理想。比如瑜伽和爬山,和预售练瑜伽时,有自己想要得到的东西,我想通过瑜伽锻炼得到自己的体能,让自己变得健康,我心里在提醒自己如果你嫌弃瑜伽苦瑜伽累,你就得不到自己想要的结果。并且也花了金钱相当于挥霍。爬山时,如果你嫌爬山累,腿酸,吃不了爬山的苦,你将永远不知道山顶是个怎么样的,站在上面会是什么样的意境,一定要到山顶。并且爬山的坚持毅力就好比你做事情有没
- 2019-03-31
芹Danae
没有吃完饭就奔去健身房,喂还是饱饱的。跑了两公里二十分钟,配速7.2,坡度1。汗不停的流,满脸通红。洗了一个脸然后就赶往下一个任务,有氧高冲击。可能跑步把力都用得差不多了,休息了半个小时,就上任务。这个运动强度有点大,动作做得不是很标准,达不到标准锻炼效果自然也差了不少。虽然跟不上节奏但还是坚持做,我的汗还是没有辜负我。自己的体能还是有待加强。
- 跛鳖千里///Hi式复盘day54/365
陈冰蓉
在床上躺了两天,反思了最近所有的饮食,冷暖等等问题,还是没找出问题的的根源。伙伴一语道破,“是不是你最近太“激进”,身体跟不上了呀!”细细想来,有理!从去年下半年开始投入大量的精力学习,早起,与人交流,同时还要照顾家庭,辅导小宝……虽然天天乐在其中,但是身体有记忆,也很诚实,体能精力都没有跟上大脑的速度!目前的节奏并不是我一贯的生活节奏。就像一部老机器,长久的不用,突然开始让它加速运转,机器可不得
- 大庭广众之下教师吃学生剩下的饭菜,是勤俭节约还是颜面扫地?
桐与花
学生动手做的模型学校的女足姑娘们下午要去市里比赛。为了让她们有好的体能,学校特意安排了一顿好的午餐,摆放到公共就餐区旁边的圆桌上,给姑娘们践行。等到女足姑娘们吃完,正好临近中午放学,便陆续有了没课的老师前来打饭。食堂有教师窗口,一份工作餐补贴十一元到饭卡上,但实际只花费八元钱。算下来,其实饭卡里是有结余,可供老师们在学校超市里买点日用品。换言之,吃工作餐已经算是“免费的午餐”了。可是这天,在陆续前
- 爱因斯坦:什么是最好的教育?
自律时光
【香知蜜读1283】2019/06/20星期四荐书蜜友:书童珊珊文:爱因斯坦被放在首要位置的永远应该是独立思考和判断的总体能力的培养,而不是获取特定的知识。——爱因斯坦一、学校的目标学校一直是将传统财富从一代转移到下一代的最重要手段:相较过去,这个道理更适宜于今天。现代经济发展削弱了家庭作为传统和教育承载者的角色。因此,人类社会的生存和健康更加依赖于学校。有时候,人们把学校看成仅仅是一种工具,靠它
- 技术人员如何提高沟通能力
白茹冰在路上
1,技术人员特点我是程序员出身,做了这么多年程序,经过长时间的积累,专业技术方面的能力有了很大的提高。由于工作特性和工作环境的关系,出现了严重偏技术,不懂人情世故不懂如何去沟通。这在基础岗位可能不会对自己产生太大的麻烦,但是当你带团队或者成为技术领导,存在跨部门之间的沟通或者和客户沟通,这时你的沟通能力就会拉低你整体能力的评分。技术人员必备的能力第一是专业的技术能力,毕竟自己是靠它来吃饭的。第二是
- java解析APK
3213213333332132
javaapklinux解析APK
解析apk有两种方法
1、结合安卓提供apktool工具,用java执行cmd解析命令获取apk信息
2、利用相关jar包里的集成方法解析apk
这里只给出第二种方法,因为第一种方法在linux服务器下会出现不在控制范围之内的结果。
public class ApkUtil
{
/**
* 日志对象
*/
private static Logger
- nginx自定义ip访问N种方法
ronin47
nginx 禁止ip访问
因业务需要,禁止一部分内网访问接口, 由于前端架了F5,直接用deny或allow是不行的,这是因为直接获取的前端F5的地址。
所以开始思考有哪些主案可以实现这样的需求,目前可实施的是三种:
一:把ip段放在redis里,写一段lua
二:利用geo传递变量,写一段
- mysql timestamp类型字段的CURRENT_TIMESTAMP与ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP属性
dcj3sjt126com
mysql
timestamp有两个属性,分别是CURRENT_TIMESTAMP 和ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP两种,使用情况分别如下:
1.
CURRENT_TIMESTAMP
当要向数据库执行insert操作时,如果有个timestamp字段属性设为
CURRENT_TIMESTAMP,则无论这
- struts2+spring+hibernate分页显示
171815164
Hibernate
分页显示一直是web开发中一大烦琐的难题,传统的网页设计只在一个JSP或者ASP页面中书写所有关于数据库操作的代码,那样做分页可能简单一点,但当把网站分层开发后,分页就比较困难了,下面是我做Spring+Hibernate+Struts2项目时设计的分页代码,与大家分享交流。
1、DAO层接口的设计,在MemberDao接口中定义了如下两个方法:
public in
- 构建自己的Wrapper应用
g21121
rap
我们已经了解Wrapper的目录结构,下面可是正式利用Wrapper来包装我们自己的应用,这里假设Wrapper的安装目录为:/usr/local/wrapper。
首先,创建项目应用
&nb
- [简单]工作记录_多线程相关
53873039oycg
多线程
最近遇到多线程的问题,原来使用异步请求多个接口(n*3次请求) 方案一 使用多线程一次返回数据,最开始是使用5个线程,一个线程顺序请求3个接口,超时终止返回 缺点 测试发现必须3个接
- 调试jdk中的源码,查看jdk局部变量
程序员是怎么炼成的
jdk 源码
转自:http://www.douban.com/note/211369821/
学习jdk源码时使用--
学习java最好的办法就是看jdk源代码,面对浩瀚的jdk(光源码就有40M多,比一个大型网站的源码都多)从何入手呢,要是能单步调试跟进到jdk源码里并且能查看其中的局部变量最好了。
可惜的是sun提供的jdk并不能查看运行中的局部变量
- Oracle RAC Failover 详解
aijuans
oracle
Oracle RAC 同时具备HA(High Availiablity) 和LB(LoadBalance). 而其高可用性的基础就是Failover(故障转移). 它指集群中任何一个节点的故障都不会影响用户的使用,连接到故障节点的用户会被自动转移到健康节点,从用户感受而言, 是感觉不到这种切换。
Oracle 10g RAC 的Failover 可以分为3种:
1. Client-Si
- form表单提交数据编码方式及tomcat的接受编码方式
antonyup_2006
JavaScripttomcat浏览器互联网servlet
原帖地址:http://www.iteye.com/topic/266705
form有2中方法把数据提交给服务器,get和post,分别说下吧。
(一)get提交
1.首先说下客户端(浏览器)的form表单用get方法是如何将数据编码后提交给服务器端的吧。
对于get方法来说,都是把数据串联在请求的url后面作为参数,如:http://localhost:
- JS初学者必知的基础
百合不是茶
js函数js入门基础
JavaScript是网页的交互语言,实现网页的各种效果,
JavaScript 是世界上最流行的脚本语言。
JavaScript 是属于 web 的语言,它适用于 PC、笔记本电脑、平板电脑和移动电话。
JavaScript 被设计为向 HTML 页面增加交互性。
许多 HTML 开发者都不是程序员,但是 JavaScript 却拥有非常简单的语法。几乎每个人都有能力将小的
- iBatis的分页分析与详解
bijian1013
javaibatis
分页是操作数据库型系统常遇到的问题。分页实现方法很多,但效率的差异就很大了。iBatis是通过什么方式来实现这个分页的了。查看它的实现部分,发现返回的PaginatedList实际上是个接口,实现这个接口的是PaginatedDataList类的对象,查看PaginatedDataList类发现,每次翻页的时候最
- 精通Oracle10编程SQL(15)使用对象类型
bijian1013
oracle数据库plsql
/*
*使用对象类型
*/
--建立和使用简单对象类型
--对象类型包括对象类型规范和对象类型体两部分。
--建立和使用不包含任何方法的对象类型
CREATE OR REPLACE TYPE person_typ1 as OBJECT(
name varchar2(10),gender varchar2(4),birthdate date
);
drop type p
- 【Linux命令二】文本处理命令awk
bit1129
linux命令
awk是Linux用来进行文本处理的命令,在日常工作中,广泛应用于日志分析。awk是一门解释型编程语言,包含变量,数组,循环控制结构,条件控制结构等。它的语法采用类C语言的语法。
awk命令用来做什么?
1.awk适用于具有一定结构的文本行,对其中的列进行提取信息
2.awk可以把当前正在处理的文本行提交给Linux的其它命令处理,然后把直接结构返回给awk
3.awk实际工
- JAVA(ssh2框架)+Flex实现权限控制方案分析
白糖_
java
目前项目使用的是Struts2+Hibernate+Spring的架构模式,目前已经有一套针对SSH2的权限系统,运行良好。但是项目有了新需求:在目前系统的基础上使用Flex逐步取代JSP,在取代JSP过程中可能存在Flex与JSP并存的情况,所以权限系统需要进行修改。
【SSH2权限系统的实现机制】
权限控制分为页面和后台两块:不同类型用户的帐号分配的访问权限是不同的,用户使
- angular.forEach
boyitech
AngularJSAngularJS APIangular.forEach
angular.forEach 描述: 循环对obj对象的每个元素调用iterator, obj对象可以是一个Object或一个Array. Iterator函数调用方法: iterator(value, key, obj), 其中obj是被迭代对象,key是obj的property key或者是数组的index,value就是相应的值啦. (此函数不能够迭代继承的属性.)
- java-谷歌面试题-给定一个排序数组,如何构造一个二叉排序树
bylijinnan
二叉排序树
import java.util.LinkedList;
public class CreateBSTfromSortedArray {
/**
* 题目:给定一个排序数组,如何构造一个二叉排序树
* 递归
*/
public static void main(String[] args) {
int[] data = { 1, 2, 3, 4,
- action执行2次
Chen.H
JavaScriptjspXHTMLcssWebwork
xwork 写道 <action name="userTypeAction"
class="com.ekangcount.website.system.view.action.UserTypeAction">
<result name="ssss" type="dispatcher">
- [时空与能量]逆转时空需要消耗大量能源
comsci
能源
无论如何,人类始终都想摆脱时间和空间的限制....但是受到质量与能量关系的限制,我们人类在目前和今后很长一段时间内,都无法获得大量廉价的能源来进行时空跨越.....
在进行时空穿梭的实验中,消耗超大规模的能源是必然
- oracle的正则表达式(regular expression)详细介绍
daizj
oracle正则表达式
正则表达式是很多编程语言中都有的。可惜oracle8i、oracle9i中一直迟迟不肯加入,好在oracle10g中终于增加了期盼已久的正则表达式功能。你可以在oracle10g中使用正则表达式肆意地匹配你想匹配的任何字符串了。
正则表达式中常用到的元数据(metacharacter)如下:
^ 匹配字符串的开头位置。
$ 匹配支付传的结尾位置。
*
- 报表工具与报表性能的关系
datamachine
报表工具birt报表性能润乾报表
在选择报表工具时,性能一直是用户关心的指标,但是,报表工具的性能和整个报表系统的性能有多大关系呢?
要回答这个问题,首先要分析一下报表的处理过程包含哪些环节,哪些环节容易出现性能瓶颈,如何优化这些环节。
一、报表处理的一般过程分析
1、用户选择报表输入参数后,报表引擎会根据报表模板和输入参数来解析报表,并将数据计算和读取请求以SQL的方式发送给数据库。
2、
- 初一上学期难记忆单词背诵第一课
dcj3sjt126com
wordenglish
what 什么
your 你
name 名字
my 我的
am 是
one 一
two 二
three 三
four 四
five 五
class 班级,课
six 六
seven 七
eight 八
nince 九
ten 十
zero 零
how 怎样
old 老的
eleven 十一
twelve 十二
thirteen
- 我学过和准备学的各种技术
dcj3sjt126com
技术
语言VB https://msdn.microsoft.com/zh-cn/library/2x7h1hfk.aspxJava http://docs.oracle.com/javase/8/C# https://msdn.microsoft.com/library/vstudioPHP http://php.net/manual/en/Html
- struts2中token防止重复提交表单
蕃薯耀
重复提交表单struts2中token
struts2中token防止重复提交表单
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
蕃薯耀 2015年7月12日 11:52:32 星期日
ht
- 线性查找二维数组
hao3100590
二维数组
1.算法描述
有序(行有序,列有序,且每行从左至右递增,列从上至下递增)二维数组查找,要求复杂度O(n)
2.使用到的相关知识:
结构体定义和使用,二维数组传递(http://blog.csdn.net/yzhhmhm/article/details/2045816)
3.使用数组名传递
这个的不便之处很明显,一旦确定就是不能设置列值
//使
- spring security 3中推荐使用BCrypt算法加密密码
jackyrong
Spring Security
spring security 3中推荐使用BCrypt算法加密密码了,以前使用的是md5,
Md5PasswordEncoder 和 ShaPasswordEncoder,现在不推荐了,推荐用bcrpt
Bcrpt中的salt可以是随机的,比如:
int i = 0;
while (i < 10) {
String password = "1234
- 学习编程并不难,做到以下几点即可!
lampcy
javahtml编程语言
不论你是想自己设计游戏,还是开发iPhone或安卓手机上的应用,还是仅仅为了娱乐,学习编程语言都是一条必经之路。编程语言种类繁多,用途各 异,然而一旦掌握其中之一,其他的也就迎刃而解。作为初学者,你可能要先从Java或HTML开始学,一旦掌握了一门编程语言,你就发挥无穷的想象,开发 各种神奇的软件啦。
1、确定目标
学习编程语言既充满乐趣,又充满挑战。有些花费多年时间学习一门编程语言的大学生到
- 架构师之mysql----------------用group+inner join,left join ,right join 查重复数据(替代in)
nannan408
right join
1.前言。
如题。
2.代码
(1)单表查重复数据,根据a分组
SELECT m.a,m.b, INNER JOIN (select a,b,COUNT(*) AS rank FROM test.`A` A GROUP BY a HAVING rank>1 )k ON m.a=k.a
(2)多表查询 ,
使用改为le
- jQuery选择器小结 VS 节点查找(附css的一些东西)
Everyday都不同
jquerycssname选择器追加元素查找节点
最近做前端页面,频繁用到一些jQuery的选择器,所以特意来总结一下:
测试页面:
<html>
<head>
<script src="jquery-1.7.2.min.js"></script>
<script>
/*$(function() {
$(documen
- 关于EXT
tntxia
ext
ExtJS是一个很不错的Ajax框架,可以用来开发带有华丽外观的富客户端应用,使得我们的b/s应用更加具有活力及生命力。ExtJS是一个用 javascript编写,与后台技术无关的前端ajax框架。因此,可以把ExtJS用在.Net、Java、Php等各种开发语言开发的应用中。
ExtJs最开始基于YUI技术,由开发人员Jack
- 一个MIT计算机博士对数学的思考
xjnine
Math
在过去的一年中,我一直在数学的海洋中游荡,research进展不多,对于数学世界的阅历算是有了一些长进。为什么要深入数学的世界?作为计算机的学生,我没有任何企图要成为一个数学家。我学习数学的目的,是要想爬上巨人的肩膀,希望站在更高的高度,能把我自己研究的东西看得更深广一些。说起来,我在刚来这个学校的时候,并没有预料到我将会有一个深入数学的旅程。我的导师最初希望我去做的题目,是对appe