求助:时间管理计划怎么做？

最近总觉得时间不够用，每天感觉都有一堆的事情要做，但是到了晚上回想起来，又什么都没做，我们要期末考试了，距离四级考试还有30天了，可是我单词还有2800多个没背，作文没练过，阅读做的也少。高数最近学的一塌糊涂，新学的，上课还好，一做题什么都不会了，好像自己就是比别人笨一点，其他人都能做出来的，我就是想不通，转不过来。前面学的也都忘差不多了，要重新看书，大概14节，还要做课后题。机械制图课可以说一直就没怎么听过，要从头看一下书，大概200页。线性代数简单一点，看一下书应该就可以了。我是机械大类招生，所以下学期开学就分专业了，这学期成绩很重要，可是我似乎不太会分配时间，不知道每天怎么做，平时还要上课，千头万绪，想理个计划，也很难。