今天是端午假期的最后一天。
我的心情是彷徨害怕的。三天的时间，虽然早起感觉一天很长。但是看一下时间记录器，一天真的很短。
由于昨天睡的比较晚，今天早晨八点醒来，头还是比较痛。我选择继续睡过去做休息。十点的时候，被电话叫醒。竟然是我买的箱子到了。
跑下楼去把三个大箱子拿上来。又一次开始整理自己的屋子。拆掉以前的那个布衣柜，将里面所有的东西都拿出来。
然后把昨天房间整理的东西全部打乱，再重新排队入号。该分的东西分该扔的东西扔。最终又往外扔了三个装满物品的纸箱子，清扫拖地摆放整齐，总算圆满了。
看一下时间表，又到了4点半。帮孩子去打印作业，顺道去菜市场逛一圈。回来做饭，紧接着把昨天洗的被套重新装被子缝起来。家务事算是做完了。
给自己倒一杯茶，坐在阳台休息的时候。我发现自己其实每次都是败在假期。
说到底，我不知道什么是真正的休息。
休息到底是什么呢？
百度百科：休息（rest）是一个汉语词汇，拼音xiu xi，是指在一定时间内采取适当的活动，使人从生理上和心理上得到松弛，它是一个消除或减轻疲劳，恢复精力的过程。
休息不是简单的睡觉，也不是简单的去high。每当休息日，我的大脑总会不经意首先跃出的就是可以睡懒觉了，可以不去按既定计划做重要不紧急的事了，因为休息日有大把的时间。
但是就是因为有大把的时间，所以我什么都没有做。因为什么都没有做，我的神经就不能彻底放松的去休息。假期就会让我觉得更疲劳。
像死一样去休息，休息的时候就休息，不要再去想要做哪些事情？
认真早睡，明确休息并不是等于睡懒觉。如果你的精力充沛了，就说明你已经休息好。你就可以继续做重要的是不紧急的事情。
休息的时间，应该是更放松的时间。如果不能确定今天要做哪些事情的计划，正常起床之后，你自己能想起来的所有计划，然后分配时间。做现在自己能做的事情。
等到9点半或者十点，家人起床之后，再完成需要完成的事情。
不要抱着焦虑的心情去休息。也不要抱着今天是假日，真正的休息是没有计划的随心所欲的休息这种想法。因为这种休息方法让自己更迷茫，如果你不知道你自己的时间利用在哪里，你会更焦虑。
坚持做好时间记录，你就会让自己走在正确的路况之中。
通常的感受就是，刚刚走在要走的路中间，然后就会不停的跟自己吵闹要去玩，要休息，要停止。
每次假期起步总是比较难。说好的英语阅读，没有去遵守。看似忙了一个假期，其实做的都是不能产生效益的事情。
一直不理解别人在休息是从一种工作模式跳到另一种工作模式。这怎么能是休息呢？而这种跳跃式的休息，明明就是一种不划算的东西。想一下一种模式进入到另一种模式，启动之前他都有一个缓冲，而这个缓冲不就是浪费时间的一种表现吗？
虽然我也尝试过这种休息模式。只是这种休息模式让我觉得自己的脑子一直就没有歇息过，我不停的在切换自己的脑子，比如运动的时候数数。这算是休息吗？这也算是一种冥想吧。
在完成读书之后，做15分钟的跳绳运动。把中间的数数就当成冥想，这种一静一动的休息模式。试着体会一下。不要总想着休息就是睡懒觉。