2020-4-23晨间日记

今天是什么日子

起床:4:05

就寝:19:55

天气:晴

心情:好

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:好好保养自己身体,少生病,多美容,争取活成个妖精

本月重要成果:看书挺多,学习体会很多


今日三只青蛙/番茄钟:无



成功日志-记录三五件有收获的事务

1、吃得精致

2、活得自由

3、心情舒畅


财务检视:开源节流



人际的投入:不多



开卷有益-学习/读书/听书:听书多点



健康与饮食:清淡为主

今日步数:3356

今日锻炼:跑步,跳绳,瑜伽

今日饮食:水果酸奶沙拉


好习惯打卡:坚持打卡


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