晨起任务清单

无论穷人还是富人，无论你，普通人还是成功人士。

每个人一天的时间都只有24小时。

同样的24小时，因为有各自不同的使用方法，形成了不同的结果。日积月累的坚持，才有了不同的人生境遇。

最近特别的忙碌，总觉得一天的时间太短，太多太多要做的事情。学习，运动，工作，家庭及众多细小的琐事。

反思自己，之所以忙乱，最主要的原因是每天起床太晚，没有清晰的列下任务清单。

曾国藩说过早起是治家之本，晚起是败家之凶德。富兰克林过着晚十早五的生活，每天问自己，今天我要做些什么？

一日之计在于晨，一晨之计在于起，从今天起我决定坚持每天6:00起床。在此列下早起任务清单。

1:6:00早起，刷牙洗脸，整理房间，10分钟。

2：一杯温水，清清肠胃。送给家人一个会心的微笑。

3:分享早安能量文。

4:声音训练(气息练习20分钟，喜马拉雅音频输出，小打卡输出)

5:检查枫哥晨间打卡。(树童英语，单词百词斩，文章朗读复述，跳绳150个)

6:keep三公里运动打卡。

7:韩语闯关练习(每日熟记10个韩语单词)

8:日更输出

9:音频/阅读40分钟。

亲爱的朋友，你的早起任务清单定制好了吗？