亮剑2.0第四周践行小结6.22—6.28

—2018.6.28

早起早睡：

最早5:00，最晚5:50，今天最晚，没有安排跑步，思想有点懈怠，闹铃响起后摁了，又睡了一会儿。

运动：

本周日恢复运动，跑步3次，周日、周一、周二，总13.26公里。

初步接触冥想，暂时不曾有感觉！

图片发自App

图片发自App

图片发自App

学习：

周日输出番茄工作法一，阅读第一到三章；听樊登读书会《终身学习》；听《时间管理10堂课》3～6讲，把如何阅读做思维导图输出。

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

人际：

周一打电话给妈妈，未有时间陪妈妈买衣服，她很能理解，感谢老妈！

周三去溱潼遇了高秋梅和陈艳

工作：

考核拟降4个主管，自然淘汰是规律，是否可以减少数量，降级会给团队带来一点负面吧，有的也是避免不了的。

上周业务不如前半月，这周通过发动和沟通有所回升。

思考行政部门经理的出路

休闲：

除了工作还是工作，没有休闲。暑假计划！

上级公司和公司对于数字的追求！

财务：

主要来自于被动收入，主动收入途径狭窄，是时间、能力、优势？

健康：

腿部恢复，幸好没有伤到骨头！感谢家人们和朋友的关心！

本周工具使用：印象笔记和正常使用，用了基本功能，也感觉到使用的方便，O和C没有突破，下周要有所改变！

下周准备学习易企秀！

周六前完成番茄工作法图解并做思维导图和！

终身学习录音金句整理！

二季度工作即将结束，三季度即将面临重新的各项指标，有点烦躁！

运动坚持每周四次跑步，2次瑜伽，冥想学习！