2018-05-22，忙到脚不沾地，还在不停有急活儿

晴天了，但是却是顾不上感受空气和天气，下班回家还在想明后天要写的东西。

1.今天做了冥想

今天是洗完澡，吃完饭后做的冥想。晚上可以不顾及姿势，用最舒服放松的姿势做冥想，虽然也会走神吧，但是感到有些放松。精神上做不到元认知，至少可以身体上放松一些吧。

2.今天继续读《诗经 国风 豳风 东山》

今天这首诗又是十分之长，所以先读了一遍，熟悉一下，未来两三天应该还会重复的读这首诗。表现归家归乡的喜悦。

3.今天继续读《魔鬼数学》

依然讲的是有关期望值，效能值，以及用数学方法讨论信仰和宗教问题，非常之思辨。

4.今天完全没有运动。

最近工作忙碌的十分疲劳，实在没有额外的精力和动力运动，但是仍然准备开启下一个运动计划。

5.今天的写字任务

今天的写字任务是这篇日记。

6.今天的其他学习任务

今天薄荷阅读第四十二天，继续读《2000 leagues under the sea》。今天的内容很精彩，光是想象一下就十分美好。先是船长尼莫邀请主人公去夜间探险，上到了海底火山的顶端，看到了一个城市的古迹，亚特兰蒂斯！之后，潜水艇又钻到了海底里，寻找有用的自然元素补充电量。

今天的一点点进步

初步接触了一些有关纯时间和暗时间的概念，然后有一点感悟和思考。

最近真的很累，工作量越来越大，而且还总有各种突发的急活儿，不知道什么时候能轻松一些。