晨间日记（62/1000）

今天是什么日子

起床：6:00

天气：晴

心情：好

纪念日：情人节，上班第一天

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

*家庭教育指导师

*黄金海盗

年度关键词：学习，行动，分享

今日三只青蛙/番茄钟

*完成3本书的九宫格

*完成4个案例答疑

*完成《非暴力沟通》思维导图

昨日成功日志-记录三五件有收获的事务

01 看书《见识》，并写了第二章的阅读感悟。

02 快速学习了运营学院的重要课程，对视觉笔记、点评、海报设计有了初步的了解。

03 把家务活都干完了，没有遗留，将大任务分解成小任务，利用碎片化时间一点点分阶段完成，而不是要求一口吃成一个胖子，可以有效缓解焦虑。希望这种意识转变能够从生活过渡到工作学习中。

04 专注种树累计积分解锁了新树种-银杏，金灿灿的，真开心，看着很有成就感。这也是这个app做的很好的地方，及时反馈奖励，让人更有动力坚持。

图片发自App

昨日我为我的年度目标做了什么？专注了几棵树？

看书，写作，复盘，专注150分钟，种了6棵树。

昨日我学了哪些新东西？

01 选择多让人容易三心二意，左顾右盼。少选择，深耕耘才能取得更大的成就。

02 生活需要诗意和浪漫，增加幸福感。

03 时间有限，知识无限。我们需要用有限的时间聚焦真正重要的事情，学会舍弃。

昨日反思

*不足：案例答疑没有完成。

*改进：今天补起来。

好习惯打卡

晨间日记日更第62天，目标1000天。

手帐记录第18天。

海报设计第11天。