从“囤货”到“囤知识”，始终不变的是那一份“焦虑”

好久不见~这次想跟大家分享的是困扰我多年的“囤货癖”...

买买买

最近在整理房间的时候，看到了很多过期没来没用放过期的产品；在做年度总结和新年计划的时候，发现有很多买来没看的书，报名付费尚未学习的课程；在整理内存的时候，又发现很多收藏或下载没看的文章，保存但没学习的文件...突然陷入了沉思，觉得要好好反思下这种“囤而不用”的MARK党行为。

疯狂“囤货”和“囤知识”的背后是一种焦虑及没有安全感的表现，这种不安全感和焦虑感就我自己而言，可能来自于：不喜欢延迟满足、不愿意麻烦别人、不想被别人拒绝、不想被时代抛弃、不甘于落入人后、没有自己坚定的目标与信念、容易被周围影响等。

其实仔细想想，即使做了“囤货”和“囤知识”的动作，也并不能满足我以上的一些需求，屯货一时爽，整理起来要人命。

当我看到橱柜里还有那么多新东西没用，APP里有那么多课程没学，收藏夹里有那么多文章没看，就开始产生了一种焦虑...一种是来自于还有这么多事没做的焦虑，另一种是来自于到底还要不要这些东西的焦虑，因为当时囤这些东西的时候，它们都是比较新、比较前沿、比较新的东西，而现在他们过时了，不新了，不流行了，不前沿了，有更多更好的更新换代的东西出来了，要不要换？要不要吸纳最新的东西？通常我会买...然后又舍不得丢旧的...然后周而复始...囤着东西...

这个社会，不缺物品，缺的是合理使用

这个时代，不缺知识，缺的是有效应用

如何才能改变这个现状，让自己可以给“节约”一点，更“行动派”一些呢？我查了一些方法，跟大家分享，也打算在今年尝试一番~~

1.确立目标，循序渐进

给自己列一些目标，不要太多，想清楚自己要什么，然后开始做计划，不要人云亦云

2.三思而后行

囤东西之前，给自己1-2天时间缓冲，想想是不是必要，有没有相似的还没用的东西

3.定期梳理，分门别类

学一些简单的收纳术和信息归纳总结方法，对受伤的物品以及收藏的文章，购买的课程，做一个分类

4.充分利用碎片化时间

在乘车间隙、运动的时候等，把收藏的文章，购买的音频课程等，一篇篇看掉，积少成多

5.经常总结分享知识

定期对自己的所学做一个输出，可以用写文章、讲授、画画等多种方式与他人分享，让知识服务于生活