我爱哭，但那不是矫情

    我是属于那种 追剧，看电影 有悲伤情节部分的会哭。看书也是。有时候刷抖音，比如一些感人的片段，我也会。而且基本都是独处的一个人的状态下。

    很多人说 ：容易掉眼泪的人，哭点低，泪腺发达，要么就是矫情。

    其实这只是片面的说法，也有可能是你的感情细腻，易被细微的事物感动。一个人的眼泪多不是矫情，也不代表不坚强，只是说明，内心比较脆弱，容易被周边感染。

    也有一部分是性格的问题，多数是遗传基因带来的，只要能把这样的情绪控制在一个合理的范围内就可以。有时候太过就容易对身心健康造成影响。天性忧郁也要学会自我调解，不要让自己太过消极悲观。也不要让自己过于敏感。