2020.1.10 不精进就出局 31/35

见：

⒈今天是一个安逸充实的一天。

安逸是家里的小床床太舒服了吧️~  家里的洗发露调理霜太好用了吧️~ 家里的吹风机也超好用了吧~ 

平时在学校吹个头发要10多分钟，用家里的吹风机3分钟搞定啊~且经过调理膏结合吹风机洗出来的头发就像是做了个护理一样。开心ヽ(^㉨^)ﾉ

⒉今日没有太多使用时间~  但今日打开手机想去安静看会书时，发现社群消息一直想个不停，一会儿不是微信消息弹窗就是QQ消息弹窗。️设置了屏蔽消息依然减少不了自己对于微信与QQ上社群成堆现象的反感与恐惧。

于是经过一番思考与取舍，决定删除并退出一些社群。

感：

其实有这个想法很久，之前一直都不舍得退出，总想着或许留着总会有些用，里面或许有自己想去吸收想去看的内容呢~

  基于这个想法，后面社群越来越多、微信朋友圈的人也越来越杂乱。每次刷朋友圈开始有点负担了，因为朋友圈内的东西太多，里面包含有太多自己不想浏览的信息与图片。而自己每次刷朋友圈总是期待着能从朋友这看些有意思有料的一些东西……

因此今天趁着空闲时间，把QQ微信社群以及好友适当当给清理整理了下。有些基于目前状况不太好删除的一些人也都一一设置了仅限聊天权限等。

皆留下了那些有着自己的想法、积极上进正能量的朋友们。越往后走，越来越觉得圈子的重要性了，越来越相信“原子习惯”与“复利生长”的理念。

那怎么怎么做呢？首先从朋友圈的打造设置开始吧，想成为什么的人就去接触什么样的人，就接触什么样的信息面。

思：越着之前我们一直在给自己的生活与学习做加法，导致我们给予自己积累了许多的人与社群。但我们在做加法的同时也要学会去所减法，去学会挑选我们最想学习与成长的，也就是说，慢慢地要去学会聚焦自己所学习与接触面的领域了。

行：

今日行：

⒈早起7点    ❌️  （9：30才起！）要严重吸取今天的教训！ 

⒉看《有钱人和你想的不一样》70页✔️

⒊看《富爸爸穷爸爸》20页 ✔️  已看到100页

⒋学PR  PS ✔️  只学了PS（才半小时）  严重警告️️️️️️️️❌️

明日计划：

⒈早起7点！️

️⒉学习PR  装上软件、并认识基础界面

⒊看《有钱人和你想的不一样》  到100页

⒋看《富爸爸穷爸爸》  150页

⒌益伴听书《原则》第一节